問(wèn)慢阻肺病人如何自我鍛煉

為你推薦

• 慢阻肺病人如何鍛煉

  慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡(jiǎn)稱(chēng)。慢阻肺的病人一般也會(huì)影響肌肉的力量、呼吸肌的力量。所以慢阻肺的病人，活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，但是也不代表慢阻肺病人不需要鍛煉。慢阻肺的病人的鍛煉，我認(rèn)為應(yīng)該是遵循以下幾點(diǎn)：第一，要適當(dāng)，所謂的適當(dāng)就是不要導(dǎo)致疾病的加重。有些朋友努力地進(jìn)行鍛煉，但是他呼吸困難非常重，我建議不要堅(jiān)持，應(yīng)該適可而止。第二，要有針對(duì)性的鍛煉，比如肌肉力量不夠，應(yīng)該有針對(duì)性的系統(tǒng)地訓(xùn)練肌肉力量，但是不要運(yùn)動(dòng)量太大，否則可以引起缺氧加重。還有呼吸肌的鍛煉，有一些有呼吸的操，而且有呼吸康復(fù)的操，也有呼吸器械的鍛煉。比如有正壓排痰系統(tǒng)的鍛煉，還有吹氣球、魚(yú)口樣呼吸等等，有一些專(zhuān)門(mén)的呼吸操和呼吸器械的鍛煉。當(dāng)你呼吸困難比較嚴(yán)重，呼吸肌肉比較薄弱的時(shí)候，我推薦大家進(jìn)行呼吸的康復(fù)器械的鍛煉，包括一些非常方便的、便攜式的康復(fù)器械，應(yīng)該是去咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的呼吸康復(fù)師，或者呼吸科的專(zhuān)業(yè)醫(yī)師，進(jìn)行選擇使用。

  

  01:55
  劉國(guó)梁 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-22 14469次

• 慢阻肺病人如何氧療

  慢阻肺就是慢性阻塞性肺疾病。當(dāng)病情嚴(yán)重的時(shí)候，有一些患者需要氧療。目前氧療是有一定標(biāo)準(zhǔn)的，比如活動(dòng)后，有低氧血癥，血?dú)饩托∮谝欢ǖ闹担霈F(xiàn)了代償性的血紅蛋白增多等等，在醫(yī)學(xué)上氧療是有標(biāo)準(zhǔn)的。首先各位朋友，不要擅自去購(gòu)買(mǎi)氧療儀器，在家里自行氧療，因?yàn)檠醑煹脑?huà)，如果一旦氧氣吸入不當(dāng)，濃度不當(dāng)?shù)臅r(shí)候，反而引起副作用，會(huì)加重這種疾病的進(jìn)展，引起昏迷，危及生命。氧療也是一種非常重要的醫(yī)學(xué)手段，它也有一定的毒性，需要專(zhuān)業(yè)的人事進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的判斷。一般來(lái)說(shuō)，需要根據(jù)患者的活動(dòng)能力，根據(jù)患者的血?dú)獾那闆r，以及患者相應(yīng)的血液的檢查，還是希望各位朋友到醫(yī)院里去，咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的慢阻肺的專(zhuān)家，才能夠確定你是否需要長(zhǎng)期氧療。如果一旦你確定了，醫(yī)生給你推薦了長(zhǎng)期氧療，應(yīng)該要遵循長(zhǎng)期氧療的方法，比如說(shuō)氧療需要一定的時(shí)間，不要短期的，不要間斷的氧療。長(zhǎng)期氧療，家庭氧療需要時(shí)間比較長(zhǎng)，可能至少要12小時(shí)以上，以及還有一些衛(wèi)生的要求等等。所以氧療是非常重要的醫(yī)學(xué)手段，尤其是在一些非常重的慢阻肺患者當(dāng)中，但也有雙面性。在治療過(guò)程當(dāng)中有風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該來(lái)說(shuō)，一個(gè)是要跟醫(yī)生咨詢(xún)，需不需要氧療；再一個(gè)不要擅自進(jìn)行氧療，氧療的時(shí)候要遵循氧療的規(guī)范，不要輕易停止，或縮短氧療的時(shí)間。

  

  02:18
  劉國(guó)梁 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-22 7978次

• 慢阻肺病人如何鍛煉
  在臨床上慢阻肺患者是比較常見(jiàn)的，它主要是一種慢性疾病是無(wú)法治愈的，所以在平時(shí)生活中飲食一定要多加注意。同時(shí)也要進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫能力，可以改善呼吸功能，因而也可以起到預(yù)防疾病的目的，經(jīng)常進(jìn)行以下的一些體育項(xiàng)目會(huì)明顯的改善患者的呼吸功能。平時(shí)可以多做一些腹式呼吸鍛煉可以達(dá)到很好的效果，也可以散步打太極拳對(duì)身體都是非常有好處的，通過(guò)體育活動(dòng)可以增強(qiáng)自身的抵抗能力，減少感冒，以及其他一些系統(tǒng)的疾病發(fā)生。這樣有助于慢阻肺患者的疾病康復(fù)，通過(guò)鍛煉患者的肺功能，呼吸也會(huì)明顯增強(qiáng)當(dāng)患者。平時(shí)生活中如果出現(xiàn)明顯的氣短時(shí)，也可以通過(guò)緩慢充氣的呼氣來(lái)緩解，慢阻肺在急性加重時(shí)暫時(shí)不宜進(jìn)行體育鍛煉，當(dāng)病情得到控制后體力有所恢復(fù)的時(shí)候，再開(kāi)始鍛煉，鍛煉時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，逐漸增加活動(dòng)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:06”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-01-05 3066次

• 慢阻肺病人應(yīng)如何鍛煉
  慢阻肺病人體育鍛煉，盡量是以患者的肺功能，包括耐受程度來(lái)決定的。像病人大部分是可以做呼吸操的，呼吸操怎么操作，病人用鼻子深吸氣，腹部盡量得鼓起來(lái)，膨隆起來(lái)，然后再用嘴巴慢慢的吐氣，像一個(gè)魚(yú)嘴樣慢慢得吹氣，過(guò)程一定要慢，讓肺臟盡量的膨脹，讓更多的氣體進(jìn)入，對(duì)肺部包括康復(fù)鍛煉都是一定的好處的，因?yàn)檫@樣可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)卦黾游覀凅w力的活動(dòng)，可以減少血栓包括其他的并發(fā)癥的出現(xiàn)。所以這種情況一般是能可以接受的，如果病人情況更好一點(diǎn)，我們可以做一些漫步行走，散步這些體育鍛煉，反正盡量以病人肺活量，耐受程度來(lái)決定，盡量不要讓病人太勞累，甚至出現(xiàn)呼吸困難，胸悶氣促這種癥狀為宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  廖麗軍 主治醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2019-04-29 1672次

• 慢阻肺病人如何調(diào)養(yǎng)
  慢阻肺的病人，首先要從飲食上要注意碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪和多種維生素的合理搭配，每天運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，以不引起胸悶氣喘的運(yùn)動(dòng)為宜。感冒高發(fā)季節(jié)，提前預(yù)防感冒，打感冒疫苗，減少慢阻肺急性加重的次數(shù)，另外還要平時(shí)堅(jiān)持做腹式呼吸和縮唇呼吸等肺康復(fù)訓(xùn)練操。
  王立芹 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-16 2201次

• 慢阻肺病人如何進(jìn)補(bǔ)
  慢阻肺的全稱(chēng)是慢性阻塞性肺疾病。慢性阻塞性肺疾病是一種慢性的消耗性疾病。患者常常有消瘦等營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。所以患有慢阻肺的病人，應(yīng)該注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多食用含有豐富維生素的蔬菜、水果。攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶、雞肉、魚(yú)肉等。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-01-20 1401次

• 慢阻肺病人如何治療
  慢阻肺是一種慢性疾病，因此在治療上也是需要一長(zhǎng)期的過(guò)程的，需要患者有足夠的耐心，并且積極的配合醫(yī)生的治療，才會(huì)有滿(mǎn)意的治療效果。該疾病患者需要長(zhǎng)期服藥，這樣才能保證藥物療效的穩(wěn)定性。治療該疾病的藥物是擴(kuò)張支氣管的藥物，這種藥物可以緩解阻塞的情況，并且對(duì)其他的器官影響較小，是治療該疾病最主要的一種藥物
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-24 2996次

• 慢阻肺病人咳嗽如何治療方法
  慢阻肺的病人咳嗽分為對(duì)因治療和對(duì)癥治療。止咳的藥物包括了復(fù)方甘草片、蘇黃止咳膠囊、強(qiáng)力枇杷露、右美沙芬、噴托維林等等；對(duì)應(yīng)治療是指在完善血常規(guī)、c反應(yīng)蛋白、降鈣素原、支原體抗體、結(jié)核抗體等相關(guān)檢查的基礎(chǔ)上評(píng)估致病菌。不同的致病菌我們采取不同的治療方法，例如細(xì)菌感染時(shí)我們可使用頭孢、青霉素；病毒感染時(shí)
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 133次