問預(yù)防腦血管病飲食上需要注意什么

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• 腦血管病飲食注意什么

  它的飲食實(shí)際上主要就是跟，它的這些相應(yīng)的危險(xiǎn)因素，是密切相關(guān)的，因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化，它主要的就是高血壓、高血脂、高血糖，反反復(fù)復(fù)的說的這些問題，還有飲酒和抽煙的這些情況，所以說在飲食上，還是建議低脂低鹽，不要太油膩，但是也要均勻飲食，有的老人，現(xiàn)在中國(guó)人基本上也是有點(diǎn)，都很熟悉這些危險(xiǎn)因素了，所以控制飲食控制的都相對(duì)的，有的太嚴(yán)格了，甚至有一些素食的這種情況，如果完全不吃肉的話，實(shí)際上也有相應(yīng)的一些風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，甚至?xí)黾幽X出血的這種風(fēng)險(xiǎn)，也是有的，所以我們?cè)陲嬍常饕€是一個(gè)均衡飲食，是最為重要的。

  

  01:05
  王湘慶 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-17 1179次

• 腦血管病怎么預(yù)防

  腦血管病的預(yù)防是一個(gè)非常重要的問題。因?yàn)槲覀冎李A(yù)防工作做好了，我們就盡可能地避免了腦血管病的發(fā)生。那我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防呢，第一，我們一定要定期的監(jiān)測(cè)我們的血壓、血糖和血脂，因?yàn)樵陂T診，許多的老年人都不測(cè)血壓，說我沒有任何的癥狀，我也沒有不舒服，其實(shí)如果您測(cè)血壓的話，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)有增高了。第二，如果我們發(fā)現(xiàn)了這些危險(xiǎn)因素，一定要給予及時(shí)有效的治療，控制好我們的血壓，血脂，血糖的這些指標(biāo)，這樣我們才能很好地預(yù)防我們的腦血管病。

  

  01:05
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2161次

• 預(yù)防腦血管病飲食上需要注意什么
  想要預(yù)防腦血管疾病，特別是有高血壓病、糖尿病、高脂血癥的患者，患者飲食上尤其需要注意，應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主，若是有血糖升高也應(yīng)該限制糖分的攝入，平素需要限制膽固醇的攝入，不要吃那些油炸的以及動(dòng)物內(nèi)臟等。可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r蔬菜和水果的攝入，另外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些谷物雜糧以及深海的魚類等。患者平素也應(yīng)該注意適當(dāng)多喝水，增加體育鍛煉，控制好體重。平素也應(yīng)該注意作息規(guī)律，不能熬夜，保持一個(gè)良好的情緒也是非常有必要的。一旦出現(xiàn)腦血管疾病的臨床表現(xiàn)之后，也應(yīng)該高度重視，及時(shí)到醫(yī)院就診，在專科大夫的指導(dǎo)下明確診斷，并進(jìn)行干預(yù)治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-19 1314次

• 心腦血管病飲食上需要注意什么
  在日常生活中，心腦血管疾病的患者要注意飲食的合理，科學(xué)的進(jìn)行飲食，總的飲食原則是清淡飲食，避免高油、高脂、高糖的食物攝入。平時(shí)要多吃蔬菜和水果，增加膳食纖維的食物攝入，少吃鹵食，盡量少吃動(dòng)物的內(nèi)臟。如果患者出現(xiàn)味覺減退時(shí)，要注意控制食鹽的攝入量，避免攝入過多的食鹽引起高血壓等疾病。另外，如果患者免疫力下降要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增加患者的抵抗力，此外要注意勞逸結(jié)合，保持情緒的穩(wěn)定。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-13 1224次

• 腦血管病需要注意什么
  病情分析：腦血管病的患者來講注意的事項(xiàng)非常多，首先第一點(diǎn)就是改變自身以前的壞的生活規(guī)律，比如說經(jīng)常抽煙、飲酒、大魚、大肉，不規(guī)律的作息精神壓力過大，不注重健身。意見建議：第2點(diǎn)積極的控制相應(yīng)的生命體征變化，比如說血壓、血脂、血糖，將這些因素控制在一個(gè)相對(duì)比較緩和的情況，這樣有助于減少后期并發(fā)癥的發(fā)生。第3點(diǎn)，及早發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的腦血管病，及早的進(jìn)行治療。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-03-28 1201次

• 腦血管病人飲食要注意什么
  腦血管病的患者在飲食上要清淡，需要避免一些過分油膩和辛辣刺激性的食物，那么飲食不能吃含油過多的食物，含糖過多的食物，需要清淡，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多喝水，避免一些過咸的食物的攝入，要進(jìn)行定期的檢查。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-12 2002次

• 預(yù)防腦血管病飲食上需要注意什么
  對(duì)于預(yù)防腦血管疾病來說，飲食上一定要注意，不能吃高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物，避免暴飲暴食。飲食應(yīng)以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，主食應(yīng)粗細(xì)搭配，而且還要低脂、低鹽。飲食調(diào)理的同時(shí)還要保持精神愉快、心情舒暢，千萬不要鬧情緒，發(fā)脾氣，避免長(zhǎng)時(shí)間的焦慮、抑郁。建議平時(shí)最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 腦血管病注意什么
  需要注意自身飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及伴隨疾病。腦血管病的發(fā)生多以長(zhǎng)期不合理飲食，不合理作息以及高血壓、高血脂、高血糖等復(fù)合作用導(dǎo)致。建議在生活中需要注意飲食的葷素搭配，多吃水果蔬菜，避免過量油脂攝入，不要熬夜。對(duì)于高血壓、高血脂以及高血糖等代謝類疾病需要積極進(jìn)行治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-26 0次