問膝關節損傷能吃什么

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• 膝關節損傷能吃鈣片嗎

  膝關節損傷在日常生活中，還是十分常見的。一般來說，正常的青少年通過正常的飲食，就可以補充到足夠的鈣，是不需要吃鈣片的。而對于一些中老年的女性，常常會存在一些缺鈣的情況，這時就需要進食鈣片來補鈣的。而且如果是膝關節損傷，損傷到了骨頭，造成了骨折，進食一定的鈣片，有助于骨折的愈合。當然不能單單地吃鈣片，還需要進食促進鈣吸收的藥物，比如維生素D，這樣才能有利于鈣的吸收，從而達到促進骨折愈合，和抗骨質疏松的效果。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 3857次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10252次

• 膝關節損傷能吃什么
  膝關節損傷之后，肯定會引起局部的疼痛，腫脹及功能障礙，在藥物方面，吃的主要是一些消炎鎮痛類的藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，還可以使用一些阿片類的鎮痛藥，比如氨酚曲馬多。受傷兩天之后可以使用一些活血化瘀的藥物，比如痹祺膠囊，脈絡舒通膠囊等等，如果出現了骨頭的損傷，還可以吃一些促進骨折恢復的藥物，比如仙靈骨葆膠囊，接骨七厘片。在飲食方面，首先要加強優質蛋白質飲食，多吃一些新鮮的蔬菜，水果維生素，另外，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶等等。膝關節損傷之后最主要的是完善檢查，評估病情，根據病情的程度選擇相應的治療方法，必要時進行手術治療。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-31 1892次

• 膝關節韌帶損傷能吃什么
  膝關節韌帶出現損傷，可以吃一些營養均衡的，容易消化吸收的，清淡的食物為主，比如可以選擇蔬菜粥，瘦肉粥，水果羹，還有其他的一些高蛋白的食物。蔬菜可以選擇胡蘿卜，芹菜，西蘭花，菠菜，紫甘藍，豆芽菜等。水果可以選擇香蕉，蘋果，葡萄，西瓜，龍眼，荔枝，菠蘿。瘦肉可以選擇雞胸肉，鴨胸肉，魚肉。其他的一些高蛋白飲食還可以選擇吃一些豆漿，雞蛋，牛奶等。能夠保證機體功能的正常的營養的攝入，對控制病情起到輔助的保健作用。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2022-09-07 1502次

• 膝關節損傷不能吃什么
  病情分析：膝關節損傷以后會導致韌帶和軟骨損傷，引起局部周圍軟組織挫傷、水腫及功能活動受限。盡量不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒，花椒之類的，不要吃過于油膩的或者是油炸的食品，不要吃海鮮。意見建議：膝關節損傷期間盡量選擇容易消化吸收的食物，多吃一些含蛋白質、維生素的食物可以促進恢復，比如雞蛋淡水魚，排骨，雞肉等。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-21 901次

• 膝關節損傷吃什么
  膝關節損傷，如果僅僅是軟組織損傷，可以通過休息，佩戴護膝保護，不需要服用特別食物。如果合并有骨質損傷，可以多吃一些牛奶、雞蛋、魚類等優質蛋白飲食，也可以補充鈣片，多曬一些太陽，促進鈣的吸收。不需要服用特別的補品和保健品。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-09 1903次

• 膝關節軟骨損傷吃什么
  對于病人出現了膝關節部位軟骨的損傷，飲食主要以高蛋白飲食為主，可以適當的多吃點豆制品，奶制品，瘦肉及魚肉之類的食物來促進蛋白的吸收，從而促進膝關節軟骨損傷的恢復。而膝關節部位軟骨的損傷應用的藥物主要以軟骨營養藥物為主，比如硫酸氨基葡萄糖，或者是軟骨素之類的藥物，來促進損傷的軟骨修復，但是在治療期間一
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 363次

• 膝關節軟骨損傷吃什么
  膝關節軟骨損傷后，患者需注意飲食調整與藥物治療雙管齊下，以促進軟骨修復。在飲食方面，患者應多攝入富含鈣元素、蛋白質及維生素的食物。如牛奶、奶酪等富含鈣質的食品，有助于血管壁修復；雞蛋、瘦肉等高蛋白食物，能增強組織修復能力；獼猴桃、胡蘿卜等富
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次