問跳繩對膝蓋的損傷大嗎

為你推薦

• 肝活檢對肝臟損傷大嗎

  肝活檢對肝臟的損傷不大。肝活檢一般就是在肝表面或者是肝里面發現占位性病變，肝活檢就是用細針穿刺，然后取很少的一部分肝組織或者是肝里的腫瘤組織，把它放到顯微鏡底下進行評估，來明確肝臟或者是肝臟類腫瘤的性質。這種情況在臨床上是很常見的，而且現在都是B超引導下穿刺，不像以前是盲穿，會避開重要的大血管。所以出現出血、動靜脈瘺，包括肝內感染、小膽瘺，這一系列的風險可能很小，總體來講還是很安全的治療，也是很常規的治療。

  

  01:09
  樊華 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-07-28 2789次

• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節的屈伸活動，對關節的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 12088次

• 跳繩對膝蓋的損傷大嗎
  判斷跳繩對膝蓋是否有損傷，主要從以下兩個方面來看：第一方面，跳繩的方式和方法是否正確，有的時候跳繩的基本動作不規范，腿繃住但是下肢的肌肉力量不夠強大，跳得特別多或者是震動過大就會造成疼痛，當運動量超過身體承受的范圍之后，不僅會產生疼痛，還可能會對半月板和軟骨造成損傷。第二方面，要看膝關節本身有沒有隱性的問題，很多人膝關節可能存在病變或者損傷，跳繩會加重癥狀，會覺得不舒服。所以判斷此種運動對膝蓋的損傷大不大，一定要客觀理智的去分析。
  語音時長 01:11”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-11-25 35370次

• 跳繩對膝蓋的損傷大嗎
  判斷跳繩對膝蓋是否有損傷，主要從以下兩個方面來看：第一方面，跳繩的方式和方法是否正確，有的時候跳繩的基本動作不規范，腿繃住但是下肢的肌肉力量不夠強大，跳得特別多或者是震動過大就會造成疼痛，當運動量超過身體承受的范圍之后，不僅會產生疼痛，還可能會對半月板和軟骨造成損傷。第二方面，要看膝關節本身有沒有隱性的問題，很多人膝關節可能存在病變或者損傷，跳繩會加重癥狀，會覺得不舒服。所以判斷此種運動對膝蓋的損傷大不大，一定要客觀理智的去分析。
  語音時長 01:11”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-07-15 29814次

• 跳繩對膝蓋的傷害大嗎？
  病情分析：適當的跳繩不會對膝蓋造成比較大的傷害，相反還能夠有效的增強膝蓋的力量以及韌帶的彈性，但是跳繩過度對膝蓋的傷害是比較大的。意見建議：平時要適當的進行跳繩，避免過度，另外，在跳繩的時候防止出現膝關節的外傷，比如膝關節的扭傷或者摔倒之后的碰傷等等。在跳繩的時候，還要注意避免跳繩的地方崎嶇不平。多補充鈣、蛋白質、維生素含量高的食物。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-22 1902次

• 跳繩對膝蓋有損傷嗎
  病情分析：快速蹦跳活動會增加膝關節負重壓力的，這樣關節腔壓力過大，會影響膝關節內血液循環的，換句話說就是不利于半月板，韌帶，軟骨自我修復的，如果長期大量快速跳繩，尤其自身體重大的人就會出現關節損傷的。意見建議：長期大量快速跳繩，和經常走太多的樓梯和坡路的人，對膝關節都有損傷的，這樣的運動尤其是不適合體重大的人，有什么異常需盡早及時就醫診治的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-06-04 3303次

• 蹦床對膝蓋損傷大嗎
  蹦床對于膝蓋損傷是比較大的，因為在蹦床運動中，膝關節會受到過度的沖擊，特別是會受到垂直的沖擊，引起膝關節內部軟骨半月板損傷，還容易導致膝關節周圍的韌帶關節囊出現受力不均勻，引起韌帶關節囊損傷的情況，很容易引起膝關節部位出現腫脹疼痛，時間長了以后還容易導致膝關節部位出現創傷性關節炎，或者是引發膝關節過
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 994次

• 蹦床對膝蓋損傷大嗎
  蹦床對膝蓋損傷一般不大。蹦床運動作為一種流行的健身活動，因其高沖擊性確實存在對膝蓋造成損傷的風險。然而，通過合理的預防措施，可以降低這種風險。蹦床運動對膝蓋的損傷風險主要來源于跳躍過程中的高沖擊力。膝蓋是承受身體重量的重要關節，在蹦床上頻繁
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次