問減肥能吃羊肉嗎

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• 肝癌能吃羊肉嗎

  肝癌患者可以吃羊肉嗎，羊肉作為一種蛋白質的提供，它雖然沒有魚肉、鴨肉、雞肉的蛋白質的含量，蛋白質的比例高，但是在北方地區，羊肉也是作為一個肝癌或者肝硬化蛋白提供的一種方式，是可以食用的，但是在羊肉食用過程當中，也要注意一些事項，第一個就是烹飪方法的問題，如果羊肉進行烤串，涮著吃，這對于肝癌病人是不適合的，我們一定要以燉，以能夠烹飪得比較爛為主，這樣有利于消化吸收。第二，如果是病人，在看中醫的話，如果中醫辨證認為，他有肝膽濕熱的情況存在，這時候還是不建議多食用羊肉的，而如果有以脾腎陽虛的這種情況存在，可以食用一些羊肉，它對于這種陽虛虛寒，還是有一定的緩解作用的，而肝膽濕熱往往會加重，這種濕熱的存在，第三就是吃中藥的過程當中，一般情況下不建議吃得過多的羊肉，因此我們在食用羊肉的時候，就要注意這么幾條，同時也要顧及病人的口味，有人天生不愛吃羊肉，他的胃腸對羊肉比較敏感，不容易吸收，我們也不要以羊肉作為一個補充蛋白的方式。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-04-25 12202次

• 吃完羊肉能吃柿子嗎

  一般情況下羊肉和柿子是不要一起吃的，因為柿子屬于涼性的食物，羊肉屬于熱性的食物，兩者一起食用會引起一些身體不適的情況。另外從食物的成分來看，羊肉中含有豐富的蛋白質，柿子中含有大量的鞣酸物質，兩者結合，會產生一些難以溶解的物質，兩者一起吃，會產生以下不適的癥狀：第一個，會出現一些腸胃不適，會出現一些惡心、嘔吐、腹脹、腹痛的癥狀，另外，還會出現一些消化不良的癥狀，所以，對于本身消化不好的人，還會引起一些便秘。因為羊肉含有的蛋白質、脂肪，是含量比較豐富的，這兩種物質在體內的消化時間比較長，一般的是需要4~6個小時左右，羊肉才能消化完，所以建議吃完羊肉后6個小時以后再吃柿子，效果是比較好的。另外羊肉性質是比較偏熱的，如果羊肉吃多了以后，患者會出現一些上火的癥狀，像會出現口腔潰瘍，或者是便秘，或者是口臭等癥狀。所以建議不管是吃羊肉或者是吃柿子，都要盡量的掌握一定的量。另外柿子性質是比較偏涼的，如果吃多了柿子，也會出現一些比較寒的癥狀，像會出現腹部怕涼，或者是便秘的情況，所以不管是吃羊肉，還是吃柿子，一定要控制好自己的量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 40675次

• 減肥能吃羊肉嗎
  減肥期間是可以吃羊肉的，但是要適量不能多吃。減肥的時候可以吃的食物有冬瓜具有利尿之功效，能排出水分減輕體重，如經常食用冬瓜可以改變食物中的淀粉和糖類，防止其轉化為脂肪，此外冬瓜富含維生素，且熱量較低。黃瓜、黃瓜那含有內醇二酸可以抑制糖類食物轉化為脂肪，黃瓜還含有豐富的纖維素能加強胃腸蠕動，通暢大便且熱量含量也較低。絲瓜，絲瓜中所含的皂苷和粘液有利于大便通暢，且含熱量也很低，此外，絲瓜還含有豐富的維生素b1、b2、維生素a和維生素c以及鈣、磷、鐵等礦物質。減肥期間也可以吃白蘿卜，白蘿卜當中含有芥子油和淀粉酶有助于消化和脂肪類食物的新陳代謝防止皮下脂肪的堆積，白蘿卜也有通氣和促進排便的作用。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-23 11288次

• 胃炎能吃羊肉嗎
  胃炎也要看是什么胃炎，如果是萎縮性胃炎時是不可以吃羊肉的，患有萎縮性胃炎的患者一定要注意飲食上以清淡為主，然后多喝水，像一些辛辣刺激性的食物等都不要吃，平時還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力。像一些常見的普通型腸胃炎的患者可以適量的吃一些羊肉，但是也應該要注意不要一次性吃得太多。胃病三分靠治七分靠養，那么平時可以通過食療的方法來進行調理，也可以適當的服用雷尼替丁或者是加慶大霉素口服藥物來進行治療，平時不抽煙不喝酒，積極配合治療，飲食合理健康有規律，不要暴飲暴食，少吃多餐。另外，適當的喝一些果汁、蔬菜汁補充維生素。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-07-25 16588次

• 產婦能吃羊肉嗎
  病情分析：產婦能吃羊肉，羊肉可增加消化酶，有助于消化，保護胃壁，不要多吃，羊肉是熱性的食物，吃多了容易上火，吃的時候一定要做熟做爛，防止引起腸胃不適。意見建議：產后注意休息，不要沾涼水，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，防止便秘，飲食忌辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，一個月之內不要坐浴，禁止性生活，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-05 2704次

• 肛瘺能吃羊肉嗎
  病情分析：肛瘺手術后的患者是不能吃羊肉的，因為瘺管以及手術創面要保持清潔干凈，食用羊肉很容易引起感染發炎的情況，影響術后愈合。意見建議：建議肛瘺手術后的患者在排便后可以用高錳酸鉀溶液坐浴，加快傷口愈合。在飲食上要多吃一些清淡的，易消化，易吸收的食物，避免吃辛辣的食物。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-30 1704次

• 減肥能吃羊肉嗎
  減肥能吃羊肉，但是應注意控制攝入量。羊肉屬于一種營養價值比較高的肉類，其中含有蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鐵、鈉等營養物質。減肥期間的人群適當的吃一些羊肉，能夠為身體提供豐富的營養物質，有助于增強個人體質。適量吃羊肉，通常不會影響減肥效果，而且對身體有益處，所以通常能吃羊肉
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-08-09 0次

• 減肥羊肉能吃嗎
  減肥期間一般可以適量吃羊肉。羊肉的熱量適中。每100克羊肉的熱量大約為120大卡，相較于其他肉類，這一數值并不算高。因此，適量食用羊肉并不會給減肥造成太大負擔。羊肉富含優質蛋白質。蛋白質是身體日常代謝所需的重要營養素，有助于維持肌肉量，提高
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次