問維生素c吃多了怎么辦

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• 維生素c吃多了會上火嗎

  維生素c吃多了不會上火。維生素c是可以增加抵抗力的，而且還可以預(yù)防感冒，它是一種有效的抗氧化劑，具有緩解游離的氧自由基的功效，所以可以有效地強化肌膚，對于紫外線的傷害。維生素c還可以促進骨膠原的生物合成，對于傷口的愈合有很好的促進作用。另外還可以防止牙齦出血，還可以促進骨骼的生長，還可以防治關(guān)節(jié)的疼痛。但是長期過量的服用維生素c，會出現(xiàn)很多的不良反應(yīng)，兒童如果用大量的維生素c，很容易得骨病，另外維生素c，還可以降低婦女的生育能力，而且會影響胚胎的發(fā)育。維生素c，每一日的用量，如果超過3g的時候，還可以增加腸蠕動，會導(dǎo)致腹部疼痛和腹瀉。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 18836次

• 維生素C每天吃多少合適

  營養(yǎng)專家指出每日應(yīng)至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機體在感染，發(fā)熱，創(chuàng)傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導(dǎo)致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結(jié)石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 51933次

• 維生素c吃多了怎么辦
  維生素c吃多了，建議多喝水，適當?shù)倪\動，加速新陳代謝，促進維生素c的代謝和排泄。維生素c過量服用容易引起膽結(jié)石和腎結(jié)石，注意飲食上多吃堿性的食物，如豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、豆芽、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓，這樣可以中和弱酸性的維生素c，促進其排泄，如果沒有出現(xiàn)嘔吐、頭暈、腹瀉癥狀問題就不大，可以暫時觀察隨診，多給寶寶喝水，多排尿，如果發(fā)現(xiàn)有不舒服不適的感覺，建議應(yīng)該立即就醫(yī)。
  語音時長 1:19”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-13 11116次

• 維生素c吃多了會怎樣
  維生素c服用過量可以引起不良反應(yīng)：一，長期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。二，長期應(yīng)用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結(jié)石。三，大量應(yīng)用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣，每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有時可見泌尿系結(jié)石，尿內(nèi)草酸鹽與尿酸鹽排出增多，深靜脈血栓形成，血管內(nèi)溶血或凝血，有時可導(dǎo)致白細胞吞噬能力降低。每日服用量超過五克時可導(dǎo)致溶血，重者可致命，孕婦服用大劑量時可產(chǎn)生嬰兒壞血病。
  語音時長 1:25”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-20 57867次

• 維生素C吃多了會中毒嗎
  維生素C吃多了一點，也同樣會導(dǎo)致中毒。不管什么藥物，都有一定的用藥劑量和人體需要的標準。盡管是維他命，也需要合適的劑量，如果吃多了也會給機體帶來危害。吃多了維生素C對胃腸道有刺激，引起惡心、嘔吐，還會出現(xiàn)機體的其他的損傷。不管是什么藥物，吃多了都會出現(xiàn)副作用。應(yīng)用藥物嚴格遵照藥物說明書應(yīng)用。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-10 4404次

• 維生素c含片吃多了會怎樣
  病情分析：攝入維生素c過多，可能會出現(xiàn)多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用，也可能會出現(xiàn)草酸及尿酸結(jié)石，小兒服用過多，能出現(xiàn)骨骼疾病。意見建議：所以維生素c的補充一定不能過量，要按照藥品說明書來服用。維生素c對人體的作用很大，促進骨膠原的生物合成，促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，增強肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-03-08 5606次

• 維生素c吃多了會怎樣
  維生素c服用過量可以引起不良反應(yīng)：一，長期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。二，長期應(yīng)用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結(jié)石。三，大量應(yīng)用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣，每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有時可見泌尿系結(jié)石，尿內(nèi)草酸鹽與
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 619次

• 維生素c吃多了會怎樣
  維生素C雖為人體必需的營養(yǎng)素，對于增強免疫力、促進鐵吸收等有著重要作用，然而“過猶不及”，一旦攝入過量，也會給人體健康帶來不小的隱患。維生素C屬于酸性物質(zhì)，大量攝入會直接刺激胃腸道黏膜，引發(fā)腹痛、腹瀉、惡心及嘔吐等癥狀，嚴重時甚至可能導(dǎo)致胃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次