鮑魚孕婦可以吃嗎

女, 28歲

2021-08-11 1136次

病情描述:

鮑魚孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃鮑魚,鮑魚營養價值極高,含有豐富的蛋白質以及微量元素,能夠促進母體健康、提高免疫力,也有助于胎兒的生長發育。但是鮑魚偏寒涼性,孕婦食用過多后,可能會引起胃腸道的不適。

意見建議:

孕期為了促進母體健康以及胎兒的生長發育,應多吃有營養的食物,增加優質蛋白的攝入量,合理搭配,少吃多餐。保證充足的休息,適量的進行運動,定期產檢。

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