引起失眠的原因有哪些

女, 60歲

2018-11-26 2657次

病情描述:

引起失眠的原因有哪些

醫生回答

病情分析:

引起失眠的原因有,一、環境原因,常見的有睡眠環境的突然改變,強光噪音以及高溫等。二、不良的生活習慣,比如睡前飲茶,喝咖啡,吸煙等,或由于工作娛樂形成生活節律紊亂,造成失眠。三、軀體上的不適會導致失眠,包括一些睡眠相關的疾病,如呼吸暫停綜合癥,睡眠周期性功能等,使精神因素包括對事件的興奮憂慮所致,機會性失眠心理物理性失眠以及精神障礙引起的失眠。

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