問板栗吃了會胖嗎

為你推薦

• 腎炎會變胖嗎

  腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。

  

  01:33
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 3827次

• 甲減會變胖嗎

  甲減是甲狀腺功能低下，引起的低代謝的一組癥候群，所以低代謝所造成的，包括全身系統代謝率減低，包括乏力、水腫、各個臟器的淤血，這樣的淤血水腫，可以使體重增加。所以甲減的臨床表現，包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液，此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現。重者甲減可以引起腦水腫，造成甲減危象、危及生命，所以甲減可以使體重上漲。

  

  01:14
  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-01-19 6410次

• 板栗吃了會胖嗎
  板栗吃多是會導致身體發生肥胖，板栗中含有較多的淀粉，干板栗的碳水化合物達到77%，與良果類的75%相當，鮮板栗也有40%之多，是馬鈴薯的是2.4倍。如果長期大量吃板栗，攝入量會多于消耗的能量，熱量在體內堆積轉化為脂肪是很容易引起肥胖。建議患者平時可以吃十個栗子，而且不能多吃，多吃會增加腹部或者是影響正常的三餐，加上糖炒栗子，少量的糖和油被滲透，熱量就更高。并且建議患者在平時盡量多喝水，控制飲食，在選擇吃的方面盡量多選一些清淡，營養，易消化的食物，而且脂肪堆積過多可能會引起一些高血糖，高血壓，建議患者平時多注意休息，勞逸結合。
  語音時長 1:32”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 19720次

• 吃板栗會胖嗎
  適當的吃栗子是不會引起肥胖，而且栗子最適合產后的媽媽減肥食用。栗子在最佳的食用時間是兩餐之間兩餐之間，把栗子當成零食或者是做成菜肴都可以，記住一定不要飯后大量的吃栗子，這樣很容易導致身體攝入的熱量過多而引起肥胖。但是栗子生吃比較難消化，熟吃又容易使人感覺撐，所以栗子一次不能多吃，多吃容易肚脹。鮮板栗的蛋白質含量為4%到5%，雖不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米飯，但是某些方面板栗的營養更高于糧食。栗子的維生素B1、B2的含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的四倍，每一百克還含有24毫克維生素C，這個是糧食所不能比擬。人們很難想到鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍，栗子所含的礦物質也很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等。雖然達不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比蘋果梨等普通水果要高的多，尤其是含鉀突出，比號稱富含鉀的蘋果還要高出四倍。
  語音時長 1:43”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 35586次

• 吃板栗會胖嗎
  病情分析：適量吃板栗不會發胖，因其含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動幫助消化。但是過度食用也是會引起發胖的，因為板栗屬于高淀粉食物，且含有豐富的脂肪，過度食用會加重胃腸負擔和能量過剩。意見建議：建議在吃板栗當天多吃些蔬菜和水果，也不要飯后立即吃板栗，最好在兩餐之間吃。盡量不吃生板栗，既不容易消化，還會增加胃腸負擔。此外，有胃腸不適的人群平時減少辛辣刺激性食物食物的攝入。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-12-09 2002次

• 阿膠吃了會胖嗎
  阿膠吃了不會發胖的，阿膠具有補血益氣的功效，所以建議對于氣血虛的人，可以口服一些阿膠口服液，或者是多吃一些阿膠來幫助緩解和治療。建議阿膠可以按療程來服用。在服用阿膠的同時，建議不要吃生冷刺激的食物，多吃一些容易消化的食物。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-30 3501次

• 吃板栗會胖嗎
  適當的吃栗子是不會引起肥胖，而且栗子最適合產后的媽媽減肥食用。栗子在最佳的食用時間是兩餐之間兩餐之間，把栗子當成零食或者是做成菜肴都可以，記住一定不要飯后大量的吃栗子，這樣很容易導致身體攝入的熱量過多而引起肥胖。但是栗子生吃比較難消化，熟吃又容易使人感覺撐，所以栗子一次不能多吃，多吃容易肚脹。鮮板栗
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 1131次

• 生瓜子吃了會胖嗎
  生瓜子少量的吃不會長胖，但大量的進食可能會導致身體長胖，因為生瓜子的熱量比較高，每100克生瓜子中的熱量約為600千卡，所以吃多了會導致身體長胖。生瓜子中含有大量的維生素、油類以及蛋白質等營養成分，吃了以后能夠補充身體內缺乏的營養物質，增強機體免疫力，但是不可以吃太多。因為生瓜子屬于一種含油量較高的
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-08 2075次