問小兒如何預防感冒

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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 25707次

• 小兒如何預防流行性感冒

  流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，冬春季節多見，傳染性強、傳播速度快，人群普遍易感，兒童抵抗力弱，年齡低于5歲的兒童感染病毒后容易發展為重癥病例，癥狀一般表現為發熱、畏寒、頭痛、咽痛、全身肌肉關節酸痛等。預防流感可以在流感季來臨前，提前給孩子接種流感疫苗，但接種疫苗流感也不是100%就能預防流感，所以盡量不要去人群聚集的地方，外出時帶上口罩，家里經常通風注意空氣流通，給孩子適時增減衣物，多喝水，多參加體育運動，增強身體抵抗力。家中應該常備一些抗病毒的藥如小兒肺熱咳喘口服液，有11種中藥組成，藥物成分在張仲景經典名方：“麻杏石甘湯”和“白虎湯”基礎上添加配伍雙黃連、板藍根，加強了清肺、抗病毒治流感的作用。冬春季新型冠狀病毒感染與流感等呼吸疾病疊加，防控任務艱巨，因此對于疫情季流感的防護千萬不要松懈，可以常備流感防護藥品。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-01-18 93887次

• 如何預防小兒感冒
  預防小兒感冒，我們一般要從以下幾種措施做起。首先第一點就是在寶寶的護理方面，特別是在季節交替的時候，孩子的穿著一定要適當，不要過薄，也不要過厚。在早晚空氣比較涼的時候可以適當的多穿一些，中午溫度稍微高的時候可以適當的減一些衣物。不要穿的過多，也不要過于單薄，這樣會引起孩子的著涼感冒。第二就是孩子飲食方面，既要清淡、好消化、易吸收，也要補充足夠的蛋白質，營養要豐富均衡一些。這樣能夠保證孩子營養元素的吸收，能夠增強孩子抵抗力以及免疫能力。第三就是要適當的做體育鍛煉，有助于增強孩子抵抗力以及抗病能力。第四就是要保持房間內適當的溫度以及濕度，要經常的開窗通風，保持室內空氣的新鮮，也不要密切接觸有感冒的其他人，容易引起交叉感染。
  語音時長 01:46”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-04-28 1700次

• 如何預防秋季小兒感冒
  預防小兒秋季感冒，要注意以下幾點：一，要給孩子多飲水，飲食要注意吃一些易消化以及好吸收的食物，不要吃辛辣的，過于油膩的以及有刺激性的食物。二，要多鍛煉身體，增強孩子抵抗力以及免疫能力，增強抗病能力。三，要在季節交替或者是氣溫變化的時候，給孩子及時的增減衣物，溫度高一些的時候可以適當少穿一些，溫度低的時候要適當保暖，也不要過度保暖，還有就是夜間要給孩子蓋好被子，以防止蹬被子受涼而引起感冒。四，需要注意的就是少去那些公共場所，比如人員比較密集，比較擁擠，空氣不流通的地方，這些地方容易滋生病毒和細菌，容易傳染感冒。
  語音時長 1:45”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2018-12-25 6785次

• 如何預防小兒感冒
  小兒要多吃含鈣豐富的食物，如豆漿、骨頭湯、海鮮、蝦皮等。多吃富含蛋白質的食物，如小米、紅豆、雞蛋、肉類、魚類和牛奶等食物，特別是魚類和肉類，其中蛋白質的含量很高。多吃具有滋補性的食物，如紅棗、桂圓、香菇。要提供必要的脂肪，可以吃核桃粥、八寶粥、花生粥等粥類和魚湯。
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-14 1102次

• 如何預防秋季小兒感冒
  預防感冒多吃富含維生素的食物，像蔬菜、水果等食物中蘊含著豐富的維生素物質，這里不僅有我們熟知的維生素C，更有VB、VE等有很強的抗感冒功效，適當的運動對寶寶來說尤為重要，它不但能改善孩子的心情，更能在運動中增強寶寶的抗病能力。
  馮繼榮 主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院

  2018-12-15 1703次

• 小兒感冒應該如何預防有無疫苗
  小兒感冒預防措施主要包括以下幾點，第一避免帶孩子到人群密集的公共場所。第二要注意增加孩子的免疫力，讓孩子多運動。預防小兒感冒臨床上是有疫苗的，主要是給孩子注射流感疫苗。小兒一旦出現感冒的癥狀時，要讓孩子多喝水，多休息，多補充維生素，室內保持良好的通風環境，如果感冒的癥狀比較嚴重，可以在醫生的指導下使
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 感冒如何預防
  感冒一般可以通過遠離傳染源、保持良好生活習慣、多喝溫開水、多運動的方式預防。1、遠離傳染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的傳染性，所以如果想要預防感冒，要遠離傳染源，避免接觸已經出現上呼吸道感染的患者，否則會被感染出現感冒的情況，影響患者的身體健康。2、保持良好生活習慣：除遠離傳染源之外，還需要
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-06 1338次