問如何預(yù)防小兒感冒

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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 25706次

• 小兒如何預(yù)防流行性感冒

  流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，冬春季節(jié)多見，傳染性強(qiáng)、傳播速度快，人群普遍易感，兒童抵抗力弱，年齡低于5歲的兒童感染病毒后容易發(fā)展為重癥病例，癥狀一般表現(xiàn)為發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等。預(yù)防流感可以在流感季來臨前，提前給孩子接種流感疫苗，但接種疫苗流感也不是100%就能預(yù)防流感，所以盡量不要去人群聚集的地方，外出時帶上口罩，家里經(jīng)常通風(fēng)注意空氣流通，給孩子適時增減衣物，多喝水，多參加體育運動，增強(qiáng)身體抵抗力。家中應(yīng)該常備一些抗病毒的藥如小兒肺熱咳喘口服液，有11種中藥組成，藥物成分在張仲景經(jīng)典名方：“麻杏石甘湯”和“白虎湯”基礎(chǔ)上添加配伍雙黃連、板藍(lán)根，加強(qiáng)了清肺、抗病毒治流感的作用。冬春季新型冠狀病毒感染與流感等呼吸疾病疊加，防控任務(wù)艱巨，因此對于疫情季流感的防護(hù)千萬不要松懈，可以常備流感防護(hù)藥品。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-01-18 93887次

• 如何預(yù)防小兒感冒
  預(yù)防小兒感冒，我們一般要從以下幾種措施做起。首先第一點就是在寶寶的護(hù)理方面，特別是在季節(jié)交替的時候，孩子的穿著一定要適當(dāng)，不要過薄，也不要過厚。在早晚空氣比較涼的時候可以適當(dāng)?shù)亩啻┮恍形鐪囟壬晕⒏叩臅r候可以適當(dāng)?shù)臏p一些衣物。不要穿的過多，也不要過于單薄，這樣會引起孩子的著涼感冒。第二就是孩子飲食方面，既要清淡、好消化、易吸收，也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)要豐富均衡一些。這樣能夠保證孩子營養(yǎng)元素的吸收，能夠增強(qiáng)孩子抵抗力以及免疫能力。第三就是要適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉，有助于增強(qiáng)孩子抵抗力以及抗病能力。第四就是要保持房間內(nèi)適當(dāng)?shù)臏囟纫约皾穸龋?jīng)常的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的新鮮，也不要密切接觸有感冒的其他人，容易引起交叉感染。
  語音時長 01:46”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-04-28 1700次

• 如何預(yù)防秋季小兒感冒
  預(yù)防小兒秋季感冒，要注意以下幾點：一，要給孩子多飲水，飲食要注意吃一些易消化以及好吸收的食物，不要吃辛辣的，過于油膩的以及有刺激性的食物。二，要多鍛煉身體，增強(qiáng)孩子抵抗力以及免疫能力，增強(qiáng)抗病能力。三，要在季節(jié)交替或者是氣溫變化的時候，給孩子及時的增減衣物，溫度高一些的時候可以適當(dāng)少穿一些，溫度低的時候要適當(dāng)保暖，也不要過度保暖，還有就是夜間要給孩子蓋好被子，以防止蹬被子受涼而引起感冒。四，需要注意的就是少去那些公共場所，比如人員比較密集，比較擁擠，空氣不流通的地方，這些地方容易滋生病毒和細(xì)菌，容易傳染感冒。
  語音時長 1:45”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-12-25 6785次

• 小兒如何預(yù)防感冒
  1、增加室外活動，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防治病毒侵入是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。平時應(yīng)多注意體格鍛煉，跑跑跳跳，多在戶外活動，提高耐寒力，接受陽光照射。2、合理搭配營養(yǎng)，均衡膳食，應(yīng)增加蔬菜、水果的比例。預(yù)防治療營養(yǎng)不良及佝僂病。3、在氣候變化時注意增減衣服。4、在季節(jié)交替時，不要帶小孩去擁擠的公共場所。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-07 1902次

• 如何預(yù)防秋季小兒感冒
  預(yù)防感冒多吃富含維生素的食物，像蔬菜、水果等食物中蘊(yùn)含著豐富的維生素物質(zhì)，這里不僅有我們熟知的維生素C，更有VB、VE等有很強(qiáng)的抗感冒功效，適當(dāng)?shù)倪\動對寶寶來說尤為重要，它不但能改善孩子的心情，更能在運動中增強(qiáng)寶寶的抗病能力。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-12-15 1703次

• 小兒感冒應(yīng)該如何預(yù)防有無疫苗
  小兒感冒預(yù)防措施主要包括以下幾點，第一避免帶孩子到人群密集的公共場所。第二要注意增加孩子的免疫力，讓孩子多運動。預(yù)防小兒感冒臨床上是有疫苗的，主要是給孩子注射流感疫苗。小兒一旦出現(xiàn)感冒的癥狀時，要讓孩子多喝水，多休息，多補(bǔ)充維生素，室內(nèi)保持良好的通風(fēng)環(huán)境，如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 感冒如何預(yù)防
  感冒一般可以通過遠(yuǎn)離傳染源、保持良好生活習(xí)慣、多喝溫開水、多運動的方式預(yù)防。1、遠(yuǎn)離傳染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的傳染性，所以如果想要預(yù)防感冒，要遠(yuǎn)離傳染源，避免接觸已經(jīng)出現(xiàn)上呼吸道感染的患者，否則會被感染出現(xiàn)感冒的情況，影響患者的身體健康。2、保持良好生活習(xí)慣：除遠(yuǎn)離傳染源之外，還需要
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-06 1338次