問艾灸怎樣減肥
病情描述：
艾灸怎樣減肥
答醫生回答
岳光主治醫師
鄒平市中醫院中醫科
2023-12-24
病情分析：
意見建議：
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怎樣抽脂減肥首先我們也是第一步就要看病人通過抽脂減肥，他期望達到一個什么要求。如果說病人他的局部脂肪有堆積，我們是完全可以做抽脂減肥的，我們主要是通過手術用吸脂針連一個負壓管，通過大夫的精細、正規的操作，防止一些并發癥，比如說感染或者是產生凹凸不平。同時需要在麻醉劑量用量控制上面，讓病人在一個比較安全的前提下，這種抽脂是完全可以達到病人的比較滿意的結果。所以說還是希望病人一定要到正規的醫院，到安全的手術室，去做這種吸脂減肥。只有這樣病人才能得到一個比較滿意的好的效果，才能比較安全的做好這個手術。
01:45
宋維銘
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2020-03-05 4589次
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怎樣減肥吸脂首先減肥并不等于吸脂，減肥通常所說的是通過運動或者節食，讓體重變輕，吸脂手術更多的是塑形的效果。比如一公斤的脂肪占的體積是多大，一公斤的肌肉占的體積是多大，可以看到脂肪的密度是非常非常輕的，它比水還要小。所以通過吸脂進行減重，是一個非常不明智的選擇。吸脂的主要的作用就是塑形，比如想要完美的腹部的形態，或者大腿的輪廓，這時就可以通過吸脂的手術，來達到你的目的。通過吸脂手術以后，由于脂肪細胞是不可再生的，吸除以后就會大量的減少脂肪組織，所以基本也可以不用擔心吸脂之后復發的問題。
01:24
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2020-01-03 3745次
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肥胖怎樣減肥首先要明確肥胖是生理性肥胖還是病理性肥胖。肥胖主要有遺傳因素，神經精神因素，內分泌因素等等原因，最主要的原因是由于飲食過多而活動過少，攝入多于消耗，也就是老百姓中所說的吃得多，動得少。所以針對肥胖，想要減肥，就要通過合理的飲食和運動相結合。減肥是一個需要長期堅持的過程，只有堅持才能達到比較好的效果，多動少吃，加強機體的活動量。不要暴飲暴食，少食多餐，多吃新鮮的蔬菜、水果，做到飲食營養全面均衡。語音時長 01:14”
武瑋
主治醫師亳州市人民醫院
2019-11-21 5468次
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便秘怎樣減肥在日常生活中，便秘患者如果要減肥，主要是兩點，第一，加強體育鍛煉。第二，控制含有熱量比較高的食物的攝入。便秘患者主要引起排便困難，大便干結，排便時間比較久等等，可以建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多高熱量油炸的食物，也要避免吃太多堅硬的或者黏性太強的食物，要建議患者加強體育鍛煉，比如說跳繩，慢跑，快走游泳等等，通過體育鍛煉可以加快熱量消耗，還可以促進胃腸蠕動，又能夠緩解便秘的臨床癥狀，也能夠減肥。語音時長 01:15”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-06-18 1299次
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艾灸能減肥嗎艾灸可以減肥，就是時間長，它可以通過對穴位的刺激，對全身系統進行調節，加快皮下脂肪的分解代謝，從而達到減肥的目的。由于艾灸減肥側重于對身體系統平衡的調節，所以在選血穴上有主穴和配穴之分。每天艾灸一次，每個穴位灸十分鐘左右，一個月為一個療程，三個療程下來一般可以見到效果。它可以通過刺激穴位來促進胃腸蠕動，達到瘦身效果，是一種安全有效的減肥方法，但是速度緩慢，需要長期堅持。艾灸能激發提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-20 8006次
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女人艾灸哪個部位減肥病情分析：女人艾灸減肥，可以艾灸足三里穴、豐隆穴、關元穴、中脘穴、氣海穴等，也可以在肥胖部位進行局部艾灸治療。患者一定要到醫院進行治療，由專業醫生進行艾灸。意見建議：女人在減肥期間一定要調整飲食結構和習慣，不能吃油膩和辛辣刺激性的食物，需要多吃一些新鮮的水果、蔬菜，藥少食多餐。根據自己實際情況來制定飲食方案和運動方案，需要長期堅持下去。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-05-30 1803次
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艾灸肚臍可以減肥嗎肚臍又叫神闕穴，屬于任脈，通過對艾灸，溫養神闕，不光可以減肥，還可以治療腹痛腹瀉。結腸炎脫肛等，經常艾灸，有助于調節人體神經系統及內分泌活動，調整陰陽平衡，調和氣血，提高人體免疫功能。艾灸肚臍，是根據中醫穴位減肥的理論，灸肚臍可以溫陽祛濕，調理腸胃，調節內分泌。但是要注意長期堅持才能有效果，還要配合
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 509次
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怎樣艾灸正確方法艾灸的正確方法為選擇好合適的皮膚和穴位，點燃艾灸材料置于局部即可開始施灸，待燃燒完全后，即可完成艾灸操作。艾灸是以艾絨制作成的各種灸材為治療工具，在艾灸前需要選擇好合適的皮膚和穴位，然后將艾灸材料點燃后置于局部，待燃燒完全后則可完成。通過燃燒時產生的熱量，可以起到溫經散寒、促進氣血運行的功效，也能夠
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-30 0次
