問老人骨質疏松可以走動嗎

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• 老人骨質疏松什么癥狀

  老年人的骨質疏松往往來說，我們經常說骨質疏松，是一個靜悄悄的殺手，一般情況下咱們骨折了，摔一個屁股墩兒、骨折了。那么疼了，去照個片子才發現骨折了，而且由骨質疏松導致的骨折，但是骨質疏松嚴重的情況下，往往有的時候就后背疼，或者髂骨疼，那是非常嚴重的。往往就是因為咱們的重度這些骨質疏松，咱們椎體開始逐漸慢慢楔形改變，這樣導致了我們椎體的受力異常，或者椎體內的微骨折，導致的疼痛。所以說常見的一些重度骨質疏松，常見的癥狀就是后背疼，這種情況。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 3418次

• 老人骨質疏松有什么癥狀

  一般來說骨質疏松大部分都是起病比較隱匿，可能現代人大家保健意識比較強了，過來主動查一個骨密度，發現自己是不是有骨質疏松。再早之前，可能有些老年人，并不知道自己骨質疏松，甚至說都不知道這個病，只有發生骨折了以后，才發現自己有骨質疏松。所以，骨質疏松，它的癥狀一般來說不是特別多，有一部分病人會出現腰背，或者腰腿的一些疼痛，特別是像腰背，或者胸背部的一些疼痛。有一些患者，可能會出現一個抽筋的現象，一個頻繁的，或者頑固性的下肢的一個抽搐或者抽筋。特別在夜間熟睡的時候，凌晨的時候，可能會出現一個抽筋，這是骨質疏松可能出現的癥狀。骨質疏松最大的危害，還是引起一個脆性骨折，就是很輕微的一個暴力，包括說一個打噴嚏或者咳嗽，或者說有時候稍微的輕輕地抻了一下，就出現一個骨折。這樣帶來一個比較嚴重的后果，可能是需要一個手術治療，或者需要臥床休息。所以骨質疏松，它是相對起病比較隱匿的，主要還是我們提高，對這個病的認識，及早的發現、及早的預防，這是最好的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 3740次

• 老人骨質疏松可以走動嗎
  老人患有骨質疏松是可以適當走動的，當然前提是患者已經經受了全程而妥善的治療，目前處于癥狀的緩解期或者是患者目前的癥狀特別的輕，此時該類患者就可以通過適當的走動，以促進此類疾病的恢復。因為在患者走路的過程中，可以對周身的骨起到一個良性外力刺激的作用。骨的內部如果受到了這種外力的刺激，就會促進其增加一些骨質的形成。這樣就會使患者存在的骨質疏松的情況獲得一定程度的緩解。除此以外，此類患者多走一走還有助于胃腸道的消化，此時患者就可以多吃一些富含鈣質和蛋白質的食物，繼而促進此類疾病的恢復。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-21 2231次

• 老人骨質疏松能走動嗎
  老年患者如果發生骨質疏松，是可以正常走動，但是不能過度負重。具體情況如下：老年患者隨著年齡的增長，骨質代謝出現異常，很容易產生骨質疏松，鈣質流失，骨質強度下降，容易發生病理性骨折。為了預防嚴重的病理性骨折，對抗骨質疏松，患者可以每日適當的進行行走鍛煉，通過肌肉不斷收縮舒張，刺激骨質代謝改善，恢復骨質強度，緩解骨質疏松的程度。因此，老年患者一旦發生骨質疏松后，除加強飲食，多曬太陽，還需要配合行走鍛煉，達到最終的預防骨質疏松目的。
  語音時長 01:13”
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2021-09-25 1029次

• 老人骨質疏松能走動嗎
  病情分析：老人骨質疏松可以走動的，如果說是重度骨質疏松，走動也沒有問題。但是建議還是多臥床休息，減少沒有必要的走動。對于骨質疏松的患者，尤其對于重度骨質疏松的患者，尤其注意不要劇烈運動，高強度體育活動，因為重度骨質疏松患者，輕微暴力就會引發病理性骨折。意見建議：對于老人骨質疏松一定要注意系統治療，多注意補充鈣質和維生素D，控制骨質疏松進展，同時減少非必要的運動。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2021-03-09 1302次

• 老人骨質疏松能走動嗎
  病情分析：老人骨質疏松可以適當走動。適當的走動可對周身的骨骼起到一個良性外力刺激的作用，有利于這類疾病的康復。特別是適當走動，有助于胃腸道的吸收，有助于消化富含鈣質的食物，特別是在室外走動，接受陽光照射，可促進維生素D的合成，有利于鈣的吸收。意見建議：建議患有骨質疏松的老人進行走動前，應當采取必要的防護措施，最好有人監護。如果癥狀比較嚴重，有骨折的風險，或疼痛比較劇烈，可暫緩走動，采用推拿、按摩等方式適當運動。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-27 2702次

• 老人骨質疏松腰疼
  對于老年人出現的骨質疏松的情況，很容易導致椎體部位異常的脫鈣，從而導致了椎體的骨質疏松，既承重力量脆性的更大，很容易在彎腰動時導致椎體引起壓縮性骨折的情況，就會導致有明顯的腰部疼痛及腰部活動受限的情況。出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖避免受涼，并且可以適當的多食含鈣高的食物，比如說奶制品、豆制
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 293次

• 老人骨質疏松會痛嗎
  骨質疏松的患者會出現骨痛的現象，其中以腰背部疼痛比較多見，而且也是一種比較常見的現象。出現疼痛主要是由于骨質疏松會造成椎體變形，從而引起脊柱的曲度改變，肌肉產生疲勞痙攣的時候可以出現疼痛。骨質疏松的患者，在日常生活中可以進食一些含鈣量比較豐
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次