問腎性高血壓如何安排生活
病情描述:
腎性高血壓如何安排生活
答醫生回答
病情分析:
不論是腎性高血壓還是高血壓腎損害對于血壓的控制都是第一位的。同時影響血壓的因素非常多,生活方式,飲食習慣都會影響血壓。所以要想把血壓控制理想必須要有健康的生活方式,健康的飲食原則。要保證充足的睡眠,要有平和的心態,要戒煙限酒甚至是戒酒。除此之外,還要嚴格低鹽飲食,每日攝入的鹽小于六克,最好是三克以下。
意見建議:
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腎性高血壓怎么治療高血壓病整體來講,分為叫原發性的高血壓病,和繼發性的高血壓病,而其中原發性的高血壓病,就是沒有特殊誘因的,引起的血壓增高,這也占高血壓病整體人群的95%。還有5%的高血壓病,我們叫繼發性高血壓,什么叫繼發性高血壓,就是他本身不是血管硬化,或者周圍血管動脈硬化,導致的血壓升高,而是因為有其他疾病,引起的血壓升高,這里的其他疾病最常見的,就是腎病。所以我們把它統稱為,叫腎病性的高血壓,腎病性的高血壓中,又最常見的就是慢性腎炎引起的高血壓。在更早以前,慢性腎炎引起的高血壓,多見于腎小球或者腎小管炎癥引起的高血壓,就叫腎性高血壓。所以對于這種繼發性的高血壓病治療的原則,和原發性高血壓病治療原則,是完全不同的。既然說繼發性高血壓,是其他疾病導致的,那我們一定要知道原發疾病,比如你是慢性腎炎,慢性腎病引起的高血壓,你要把腎病和腎炎控制了,你的血壓就正常了。所以對于這一類患者血壓的治療,不是以這種血壓治療為第一目的,而是以治原發疾病為目的,比如慢性腎炎的急性發作,或者急性腎小球腎炎,我們有相應的一些,治療的原則和方案來控制。當然你要是慢性腎病了,比如說腎病綜合征,或者是引起了腎功能不全了,慢性腎衰了,這個治療的時候,我們同時要關注血壓的治療,因為這個時候高血壓反過來,會影響到腎臟的功能。這時候治療就要雙管齊下,既要治療慢性腎病,又要同時治療高血壓,來達到一個最終的治療目的。所以這里要大家理解一下,什么叫腎病性的高血壓,或者叫腎性高血壓。02:20
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什么是腎血管性的高血壓腎血管性的高血壓的病因,主要有三種:第一,動脈粥樣硬化,臨床上比較常見;第二,纖維肌發育不良,比較少見;第三,大動脈炎。這幾個引起血管狹窄,造成血流量的減少,腎臟里面會激活腎血管緊張素醛固酮的系統,引起血壓的升高,跟心臟功能的一些減退。同時,也會引起腎臟結構的一些改變,從而加重腎性高血壓的發生。臨床上其實這樣的病人不是很少見,但是相對比較隱匿,需要做造影的檢查來發現。但是如果解除了這方面的狹窄,通過一些介入治療的手段,把血管打開,可能這些腎血管引起的高血壓,就會得到比較好的控制。01:21
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腎性高血壓如何安排生活對于腎性高血患者的病人來說,生活與飲食安排非常重要,在生活上面:一、要注意避免過度勞累,輕者可以從事輕型的工作,適當進行體育鍛煉,重者則應該限制患者活動。二、要保證患者有充足的睡眠,睡眠不佳時可以選用鎮靜藥物治療。三、戒煙酒,避免喝濃茶。在飲食方面患者同樣應當要注意:一、要低鹽飲食,嚴重高血壓,水腫明顯,或伴有心功能不全者,每日食鹽攝入量應控制在3克以內。二、低脂肪,少用或不用動物脂肪。多用植物油,因為植物油中所含不飽和脂肪酸較多,能降低膽固醇。而動物脂肪則能加重血管硬化,不利于保護腎功能。三、熱能要充足,營養要全。四、蛋白質的攝入因病情而定。語音時長 1:40”
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高血壓患者如何安排睡眠一,中午午睡,吃過午飯后應小睡一會,一般以半小時至一小時為宜。研究表明,午飯后適度的臥床休息不但對營養物質的消化吸收有利,而且對心腦血管功能的維護和保養也是非常有利的,原因是進食以后胃腸蠕動加快,輸送到胃腸的血液量增多,其它器官內的血流量則相對減少,此時若從事體力勞動或者是運動,必然會增加心臟的負擔。二,晚餐宜少。老年人一般晚餐應該清淡,食量也不宜多。三,娛樂有節。看電視也應該控制好時間,不宜長時間坐在電視屏幕前,也不要看內容過于刺激的節目。四,睡前泡腳按時就寢,養成上床前用溫水泡腳的習慣,然后按摩足心,促進血液循環,有利于解除一天的疲乏。五,起床宜緩,一覺醒來不要急于起床,應先在床上仰臥,慢慢的起身,以防起床過急而暈倒。語音時長 1:42”
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高血壓患者如何安排睡眠高血壓的患者平日里要注意規律作息,避免勞累,熬夜,失眠,入睡困難,熬夜這些都有可能引發血壓進一步升高,建議患者每天最好可以在晚上10點鐘便上床入睡,即使睡不著也可以得到適當的休息,如果患者存在明顯的失眠,還可以結合應用一些改善睡眠的藥物,比如說像甜夢膠囊或者是百樂眠等。
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腎性高血壓如何降壓病情分析:腎性高血壓主要還是由于腎動脈狹窄所引起腎臟的血流減少,激活腎素血管緊張,素系統導致了血壓升高。意見建議:腎性高血壓的治療要根據具體的情況來決定,一般的治療包括了藥物的治療,經皮腎動脈腔內成形術以及手術治療的方法,同時要控制好血壓,預防腎功能的進一步惡化。
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高血壓患者如何安排睡眠一,中午午睡,吃過午飯后應小睡一會,一般以半小時至一小時為宜。研究表明,午飯后適度的臥床休息不但對營養物質的消化吸收有利,而且對心腦血管功能的維護和保養也是非常有利的,原因是進食以后胃腸蠕動加快,輸送到胃腸的血液量增多,其它器官內的血流量則相對減少,此時若從事體力勞動或者是運動,必然會增加心臟的負擔
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腎性高血壓如何降壓一,可以通過藥物治療來治療腎性高血壓疾病,治療腎性高血壓疾病的藥物有:卡托普利,加尼莫地平和利尿劑效果都是比較明顯的,有高血壓藥物服用的時候,一定要從最小的劑量開始服用,防止血壓突然驟降。二、經常吃高鹽分的食物會導致血壓升高,所以平時飲食要清淡,多吃蔬菜、水果,配合著吃一些含蛋白質類的食物,不要吃油