膝蓋韌帶2度損傷如何恢復

女, 33歲

2021-02-04 838次

病情描述:

膝蓋韌帶2度損傷如何恢復

醫生回答

病情分析:

膝蓋韌帶2度損傷的恢復以關節活動范圍為主,主要鍛煉膝關節的屈伸功能,使膝關節屈曲至100度,并能完全伸直或輕度后伸。其次要進行股四頭肌肌力訓練,鍛煉膝關節直腿抬高運動。

意見建議:

膝蓋韌帶損傷恢復期應在康復醫師的指導下,循序漸進。鍛煉完成后的關節腫痛,可口服艾瑞昔布、云南白藥膠囊等,以消腫止痛。恢復期間應多吃高蛋白食物,避免生冷刺激性食物。

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