肘關節脫位修復后怎樣鍛煉

女, 29歲

2023-01-02 829次

病情描述:

肘關節脫位修復后怎樣鍛煉

醫生回答

病情分析:

肘關節脫位修復后鍛煉時,可以將前臂輕輕向上彎曲,使前臂與上臂呈90度角,然后反復該動作,注意動作幅度切勿過大。另外肘關節脫位修復后,還可以運用電擊或者其他物理方法按摩肘關節,促進肘關節軟組織毛細血管血液循環。

意見建議:

肘關節脫位修復后,在平時生活中要避免前臂負重,積極預防骨關節炎,避免肘關節受涼受潮。肘關節脫位后,極其容易導致肘關節疼痛、腫脹,所以在平時生活中要運用一些抗炎、止痛功效的藥物予以改善。

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