為什么每天早上起來都要大便

女, 41歲

2020-04-16 14082次

病情描述:

為什么每天早上起來都要大便

醫生回答

病情分析:

一般情況下來講,一天一次的大便都是正常的,而且晨起時排便也是比較常見的一種現象。糞便在腸道內停留一夜之后,在晨起的時候活動,腸功能加強而引起排便的感覺。

意見建議:

建議在平時不要吃得太油膩,油炸的食物,多注意飲食的習慣,多注意良好的排便習慣。多注意喝水,吃一些新鮮的蔬菜水果。

病情分析:

每天定時排便說明您已經形成了排便規律,保持良好的排便習慣,只要每天定時排便,大便性狀和大便次數正常,就屬于正常的,不論早上排便,還是晚上排便,每個人根據生活習慣都會建立自己的排便條件反射系統。

意見建議:

建議保持良好的排便習慣,要做到多吃富含維生素和微量元素、纖維素的食物,包括新鮮蔬菜、水果、粗纖維食物,多飲水,少吃辛辣刺激性食物,定時定餐飲食,保持長期的運動鍛煉。

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