問經期適合吃什么

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• 中風適合吃什么

  中風就是我們一般，腦血管意外的一個俗稱，它分為腦出血，也就是說出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個范疇，他吃什么呢，一般來講，我們當然首先要服用一定的藥物，這一點要在醫生的指導下，進行治療。如果說我們在藥物治療的同時，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個治療，也是有一定的效果的，比如說我們可以進行，在醫生指導下進行一個辨證，像中風，有的可以屬于一個氣血不足的，可能要補血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的，相對來說一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因為中風和三高癥有一定的關系。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 2589次

• 腦梗死適合吃什么

  腦梗死的病人以清淡飲食為主，我們的原則是低鹽、低糖、低脂的食物，建議患者多吃一些高蛋白質、高纖維素的食品。高纖維素的就包括芹菜、木耳、大白菜、蘿卜，這些都是高纖維素的食品。高蛋白質的食品，蛋白質也有動物蛋白和植物蛋白。動物蛋白我們以牛奶、雞蛋的蛋清、瘦肉、海魚、肌肉這些都可以吃的。植物蛋白我們以豆制品及豆腐、豆漿等這些食物為主。其實對于一些洋蔥、芹菜、木耳，改善血管硬化的藥食物也是比較好的。

  

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  趙文靜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-23 4906次

• 經期適合吃什么水果
  女性在月經來潮期間適合吃的水果特別多，比如常見的蘋果、香蕉、葡萄、橘子、哈密瓜、獼猴桃，都適合在月經期間吃。只是建議女性在月經期間要吃常溫的水果，而不能吃冰箱冷凍的水果。因為冷凍水果在食用以后，可能會刺激胃腸道而引起腹部疼痛、腹瀉等不適表現。但是吃常溫的普通水果卻不會對女性的月經血排出造成任何不良影響，既不會導致月經量過多，也不會引起月經經期延長現象。所以這類女性在月經期就可以正常吃水果，而且還可以吃清淡、容易消化的食物，同時還建議要多吃新鮮的蔬菜。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-28 4801次

• 月經期適合吃什么菜
  月經是成熟女性子宮內膜周期性的脫落和出血表現。月經是女性正常的生理周期，此時女性食欲一般會比平時有下降，建議禁止吃生冷辛辣食物。月經期間蔬菜都是可以吃的，例如菠菜，油菜，白菜，芹菜等，盡量不要吃涼拌菜，最好炒熟后食用，否則，部分患者會出現小腹部疼痛。建議多喝點溫水，月經期間注意保持良好的心情，避免劇烈運動，注意休息，注意保暖，保證充足睡眠。
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  鄭紅鳳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-02 2849次

• 經期適合吃什么水果
  病情分析：月經期要注意保暖，飲食要規律。多喝熱水熱湯，吃一些性溫和的水果，比如蘋果、香蕉、桃子、人參果、李子，對女性身體有很好的調理作用。意見建議：月經期盡量不要吃辛辣刺激冰冷寒涼的，盡量也不要吃一些屬于寒性類的水果。比如西瓜，月經期要注意清潔衛生，勤換衛生巾。
  丁云 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-06-18 802次

• 月經期間適合吃什么
  月經期間一定要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲，可以喝些熱牛奶，紅糖水等溫熱的飲品，同時還應該注意個人衛生，保持會陰部的清潔，要勤更換內褲和會陰墊。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-05 2404次

• 月經期間適合吃什么水果?
  月經期間，女性適合食用一些溫熱且營養豐富的水果，如蘋果、櫻桃、柑橘等，這些水果不僅能為身體提供必要的維生素和礦物質，還有助于緩解經期不適。蘋果富含維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力和促進腸道蠕動，適量食用對經期女性十分有益。櫻桃含有豐富的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次

• 月經期間適合吃什么水果?
  月經期間的女性適合吃蘋果、雪梨、橙子、香蕉、草莓等水果，要避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物。女性在月經期間一般沒有特殊的水果禁忌，大部分水果一般都可以吃，在月經期間適當的吃一些水果可以補充身體所需的營養，增強身體抵抗力，同時還可以有效的促進腸胃蠕動，能夠防止大便干燥以及便秘的情況出現。女性在月經期間要
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-07 223次