問早上起床身體累怎么辦

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• 早上起床腿軟無力是什么原因

  早上起床腿軟無力的原因有以下幾種：第一，可能是有過度疲勞的情況，大負荷量活動可能導致體內乳酸沉積，在休息之后就有可能出現下肢的酸痛、無力的臨床表現。第二，可能是有腰椎的相關疾病，比如腰椎間盤突出、椎管狹窄，也有可能會導致下肢的無力、麻木、疼痛等一系列的癥狀。第三，可能有頸椎病的影響，特殊類型的頸椎病，比如脊髓型頸椎病可能會出現下肢腿軟、無力的癥狀。第四，關節內的破壞，比如膝關節骨性關節炎或者髕骨軟化等，在晨起的時候也可以表現為下肢無力。第五，可能是由于腎虛導致的，腎虛可以服用補虛的中藥或者中成藥緩解癥狀。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 3323次

• 早上起床尿液發黃是怎么回事

  尿發黃有生理的、病理的原因，還有進食后代謝產物的原因。淡黃色澄清的液體是尿本身的顏色，但是如果攝入的水量不夠，尿會過濃，尿顏色會比較黃，這是生理性的尿發黃。再有就是食物或者藥物引起的代謝性的發黃，包括吃的胡蘿卜素、維生素B2的代謝產物就是黃色的。還有一個是病理性的，比如黃疸的出現。一旦發現尿發黃要鑒別是生理性的、飲食引起的，還是病理性的，如果多喝點水顏色就變淺了，或者是把原來吃的東西停了顏色就變淺了，可能是喝水少了或者吃的東西的代謝產物是黃的，但如果排除生理性質或者飲食的原因，尿仍發黃，就要趕緊去醫院檢查治療。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-07-13 3294次

• 早上起床感覺渾身乏累
  早上起床的時候出現了這種渾身疲乏感覺很累，就需要考慮晚上睡覺的時候是否睡眠質量很差，或者是夢魘做夢過多，睡眠質量差，睡眠時間不夠，很容易出現這種情況。另外還需要排除是否合并有感冒，或者是是否有過劇烈的運動導致一些肌肉的酸脹，或者是要排除一些慢性基礎性的疾病，比如慢性肝炎慢性腎炎，以及慢性貧血等很多疾病。根據患者具體的情況來進行分析和處理，情緒狀態不好，情緒低落的人群，也更加容易出現這種疲乏無力的感覺，調整好情緒狀態。
  語音時長 1:21”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-17 28064次

• 早上起床惡心怎么辦
  很多原因都會導致這些情況，比如存在慢性胃炎、消化行潰瘍、胃腸功能紊亂這些消化系統的疾病；還有慢性肝炎、慢性腎炎等其他的慢性疾病也可能會出現這些情況；顱內的改變，比如腦膜炎、腦炎、腦腫瘤也可能會出現這些癥狀。所以，如果出現了早上起床惡心，反反復復都是這樣就一定要去醫院進行系統的檢查，明確具體的病因，然后針對性的治療和處理。最基本的檢查血常規、肝功能、腎功能、腹部彩超這是必須的，必要的時候要結合實際情況再來擬定合理的檢查和治療的方案。
  語音時長 01:14”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-06 2858次

• 早上起床身體酸痛是什么原因
  早上起床突然出現身體酸痛，通常考慮是兩個原因：第一就是夜間可能出現了發燒，由于發燒，引起全身肌肉和骨骼疼痛。再就是睡覺前坐過一些劇烈的活動，如快跑，跳繩，打球等運動，造成了體內一些乳酸的堆積，會感覺到全身酸痛。
  孟憲華 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-24 1701次

• 早上起床腰疼怎么辦？
  病情分析：在臨床上一些病人早上起床出現腰疼的臨床癥狀可能是由于晚上沒蓋好被子發生了受涼的情況所導致的。另外也與長時間保持同一個姿勢有非常大的關系。期間病人是可以通過做一些刮痧，針灸和按摩等理療來進行治療的。意見建議：建議病人先可以不用服用一些藥物，然后要保證一個規律的作息時間和飲食習慣。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-13 1301次

• 早上起床腰疼怎么辦？
  針對早上起床腰疼的情況，可以采取如下的處理措施：第一，此類患者在起床之后要使用一個軟質的腰圍將腰腹部固定起來。第二，此類患者可以對疼痛的部位適當的進行熱敷。比如可以在內衣的外面貼上自發熱的材料，像暖寶之類的，以持續的熱敷。第三，此類患者可以口服具有活血化瘀，消腫止痛作用的中成藥物，比如活血止痛膠囊，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 170次

• 早上起床水腫怎么辦
  早上起床發現水腫，不必過于驚慌。水腫的形成往往與睡前飲水過多、熬夜、腎臟疾病、過敏反應或心臟功能不全等因素有關。針對這一現象，可以采取物理治療、藥物治療及調整生活習慣等綜合措施來有效緩解。一、物理治療對于輕度水腫，可嘗試冷敷法。用毛巾包裹冰
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-20 0次