問血壓高怎么預防高血壓

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• 如何辨別血壓高和高血壓

  血壓高可以有偶爾的血壓高，但是高血壓是一個疾病，高血壓的診斷要求是不在同一天至少有兩次血壓升高，高壓大于等于140毫米汞柱，低壓大于等于90毫米汞柱，才能診斷高血壓。所以血壓高和高血壓是不同的概念，血壓高不一定就可以診斷高血壓，而高血壓肯定有經常的血壓升高，血壓偶爾升高還不能診斷高血壓，可以再觀察。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 2498次

• 血壓高怎么調理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調理也非常重要，而且生活方式的調理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數不要太超標，對控制血壓非常有益。第二、適度的運動，適度運動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規律，盡量不要有太大的壓力，經常熬夜、生活不規律的人的血壓就很難控制。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-28 1982009次

• 高血壓晚上血壓高
  晚上血壓高是一種比較常見的問題，因此平時的時候要注意控制血壓的平衡，避免血壓的突然變化引起更為嚴重的并發癥。晚上高血壓高是一種比較可怕的疾病，可以采取一些相關的措施，可以在睡覺前泡腳，這種方法能夠幫助患者擴張足部動脈、靜脈，以及毛細血管，能夠讓患者的迷走神經功能回到正常的水平，有助于降低夜間的血壓。散步，睡前進行十五到二十分鐘到散步。默想，默想是比較常見的治療高血壓的一種方法?？梢悦刻斐砸粋€香蕉。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-10 12443次

• 血壓高與高血壓
  血壓高與高血壓并不是一個概念，血壓高是指收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱，我們稱之為血壓升高，而高血壓它是由一個由于各種原因所導致體循環壓力升高而出現一種疾病，稱之為高血壓。高血壓病，它是指三次測量血壓均超過140/90毫米汞柱，我們稱之為高血壓病，高血壓癥狀主要表現為頭暈，頭痛，惡心，嘔吐嚴重的可以出現視網膜病變，患者可以出現視物模糊，也可以出現肢體的活動部不靈，肢體的乏力等情況，高血壓患者應該積極的控制好血壓，避免一些并發癥的發生，例如冠心病，心絞痛，心肌梗死以及腦血管病。例如腦梗塞，強行腦梗塞，短暫腦缺血發作，蛛網膜下腔出血，腦出血的應該積極的把血壓控制在140/90毫米汞柱以內，對于合并有糖尿病史，應該控制在130/85毫米汞柱，對于老年人適當的放寬，可以把血壓控制在150/90毫米汞柱內就可以。血壓高患者建議低鹽飲食，盡量的少吃一些腌制品，這個非常是重要的。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-02-02 8957次

• 血壓高是高血壓嗎
  血壓高一般認為是高血壓，高血壓患者主要是一種血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有新的危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，長期高血壓可以引起心腦腎等重要器官的損傷，一般收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，我們就可以考慮是高血壓。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-01 5403次

• 偶爾血壓高是高血壓嗎
  病情分析：偶爾血壓高不一定是高血壓。高血壓的診斷標準為非同日三次以上測得血壓大于等于140/90毫米汞柱。正常人也會出現偶爾血壓升高，比如情緒緊張，激動，失眠都會刺激交感神經，導致血壓升高。但這種血壓升高只是暫時的，休息之后血壓很快會恢復到正常。意見建議：如果患者出現偶爾血壓升高，還要繼續監測血壓，必要的時候行24小時血壓監測，排除高血壓的可能。如果確診是高血壓，要進行生活方式的干預，必要的時候使用降壓藥物進行治療。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-23 3303次

• 高血壓晚上血壓高
  晚上血壓高是一種比較常見的問題，因此平時的時候要注意控制血壓的平衡，避免血壓的突然變化引起更為嚴重的并發癥。晚上高血壓高是一種比較可怕的疾病，可以采取一些相關的措施，可以在睡覺前泡腳，這種方法能夠幫助患者擴張足部動脈、靜脈，以及毛細血管，能夠讓患者的迷走神經功能回到正常的水平，有助于降低夜間的血壓。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 542次

• 高血壓晚上血壓高
  高血壓患者在晚上出現血壓升高的情況，往往與生理節律、藥物作用時間、生活習慣及潛在疾病狀態等多方面因素有關。為了有效控制夜間血壓，患者應了解這些原因并采取相應的治療措施。1、生理節律影響人體血壓存在晝夜節律，通常夜間血壓較低。但高血壓患者可能
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次