問(wèn)脾腎兩虛吃什么改善

女, 19歲

2022-12-08 1000次

病情描述:

脾腎兩虛吃什么改善

醫(yī)生回答

病情分析:

脾腎兩虛可以吃些藥物改善,同時(shí)也可輔以食物調(diào)理。脾腎兩虛屬于虛證范疇,臨床調(diào)理時(shí)要注重補(bǔ)益,可以使用巴戟天、肉蓯蓉、熟地黃、山藥、杜仲等補(bǔ)益藥,還可以選擇有脾腎雙補(bǔ)作用的中成藥,比如固精補(bǔ)腎丸等,該藥不僅可以溫補(bǔ)脾腎,還具有固護(hù)精氣的作用,能夠固養(yǎng)結(jié)合,調(diào)理效果較好。在食物方面可以吃些山藥、薏苡仁、白扁豆等健脾和黑芝麻、核桃仁、黑豆、桑椹等補(bǔ)腎食物。

意見(jiàn)建議:

脾腎兩虛的人要注重控制性生活的頻次,避免性生活過(guò)度,還要保證休息,不要長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊張狀態(tài)下,保證充足的睡眠時(shí)間,如果身體允許還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。如需用藥,或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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