脾腎兩虛吃什么改善

醫生主講實錄

脾腎兩虛可以吃有溫補脾腎功效的藥物,以及有補脾腎功效的食物,但是需要注意食物是沒有治療作用的。溫補脾腎的藥物比較常見的有固精補腎丸,該藥由小茴香、巴戟天、覆盆子、五味子等18味藥物配伍組成,藥性溫補,可發揮溫補脾腎的功效。補脾補腎功效的食物可以選擇甜口咸口的食物,如大棗、蜂蜜、海帶、皮蛋瘦肉粥等,因為中醫理論講,“咸入腎,甘入脾”;也可以吃些黑色的食物,如黑芝麻、黑豆、桑椹、黑魚、黑木耳等可以補腎,也可以吃些黃色食物,如黃豆、玉米、土豆、香蕉等有助于補脾,因為中醫認為,“黑入腎,黃入脾”。

脾腎兩虛的患者除了在藥物和食物方面進行調理外,還可以選擇針灸、艾灸等中醫理療方式進行輔助治療。同時也要做好個人生活調護,注意休息,天冷時做好保暖措施,性生活節制有度,飲食上要做到盡量少吃螃蟹、冰淇凌等生冷寒涼食物。

如需用藥,或者想要了解更多的專業用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

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