問坐月子膝蓋受涼了有什么補救的方法嗎

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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3087次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6708次

• 月子腿受涼了怎么補救
  對于腿受涼以后的病人非常容易引起肌肉收縮血管收縮的問題，久而久之就會出現一系列的癥狀，比如病人會出現腿部疼痛的感覺，嚴重的可能會影響到正常活動，尤其是在月子里期間出現這種情況可能疼痛會更加劇烈并且容易反復發作。所以對于月子里出現這種情況還是需要積極的進行治療的，一般治療的辦法首先需要遠離于受涼的環境，如果繼續受涼這種癥狀是很難改善的，另外要以休息為主，盡量使肌肉處于放松的狀態，再就是可以堅持每天熱敷，熱水袋熱敷就可以，外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療，一般這種癥狀慢慢就會好起來的。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-20 17621次

• 坐月子肩膀受涼了庝咋辦
  肩膀受涼，可以通過熱敷來緩解病情，準備一條毛巾，有熱水袋的話也可以，再準備熱水，把毛巾弄熱或者裝熱水到熱水袋里面，把毛巾還有熱水袋敷在疼的位置，記住要每天進行熱敷。除了熱敷的方法之外，也可以通過中藥來進行治療，選擇具有活血化瘀功效的藥材，比如當歸、川穹和茯苓等。在肩膀受涼的地方，可以長期貼上具有驅寒作用的膏藥，這樣有利于病情的緩解，天冷的時候也要注意局部的保暖，這樣，可以達到一個臨床治愈的目的。
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  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-10-23 3751次

• 坐月子受涼了怎樣驅寒
  口服中藥調理，并注意保暖，不可再受風受涼，可配合針灸及中醫理療治療，并注意休息，不可過于勞累，不可劇烈運動，飲食營養均衡，葷素搭配，粗細均勻，必要時定期去正規三甲醫院婦科復診。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-01-13 3004次

• 坐月子腳受涼怎么補救
  坐月子期間受涼了，可以找中醫診脈辨證調理一下。平時也應該加以注意，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意適當的體育運動，要注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-02 4802次

• 月子里受涼了如何補救
  月子里受涼了可以用艾灸、泡腳、藥物治療等方式來補救，能夠驅除寒氣、溫陽散寒。1、艾灸：可以選取關元，腎俞等穴位進行艾灸以達到驅寒保暖的作用。艾灸的溫熱屬性對在月子里受涼的女性是一個非常好的選擇。2、泡腳：可以通過泡腳的方式緩解月子里受涼的癥狀，泡腳能驅寒保暖、溫通全身氣血，可以遵醫囑在泡腳水中加入生
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 266次

• 月子里面受風受涼了有什么補救的辦法
  月子里面受風受涼了補救的辦法有生活調理補救、藥物補救。1、生活調理：患者需要做好保暖工作，也可以在著涼的部位進行熱敷，另外在飲食方面可以吃一些羊肉、紅糖姜湯等進行補救。2、藥物：月子里面受風受涼了可能會引起感冒，表現出發熱、咳嗽、鼻塞、渾身酸痛等癥狀，可以在醫生的指導下服用感冒清熱顆粒或者四季抗病毒
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 86次