備孕期間怎么排毒

女, 30歲

2020-06-17 1650次

病情描述:

備孕期間怎么排毒

醫生回答

病情分析:

對于備孕期間的女性根本就不用排毒,因為女性的身體內沒有毒素。所以女性在備孕期間只需要正常飲食,而且還建議要適當跑步鍛煉身體,使身體處于最佳狀態。

意見建議:

同時建議這類女性在備孕前半年就要戒煙戒酒,備孕前三個月就要開始服用葉酸,而且還建議這類女性要放松心情,盡量在排卵期隔天安排同房備孕。

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