問(wèn)備孕期間怎么減肥

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• 備孕期間可以拔牙嗎

  懷孕，實(shí)際上是對(duì)我們身體的，一次特別大的考驗(yàn)，身體好不好，懷孕的時(shí)候就能體現(xiàn)出來(lái)。身體好的人，孕期可能并發(fā)癥都沒(méi)有，身體不好的人，平時(shí)不牙疼，孕期那就天天疼。孕期出現(xiàn)牙的問(wèn)題的時(shí)候，就很麻煩，這時(shí)候用不用麻藥，拔不拔這個(gè)牙，發(fā)炎了抗炎治療。雖說(shuō)這藥B類(lèi)還好，但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重，可能就會(huì)影響到孩子。所以備孕的時(shí)候，能把這些問(wèn)題解決了就解決了，尤其是工作一勞累就容易犯的智齒，在備孕的時(shí)候就提前把拿掉，容易犯的牙齦炎，把牙齒修補(bǔ)修補(bǔ)，或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點(diǎn)是，如果有潛在的口腔的問(wèn)題，備孕的時(shí)候先把它解決了，免得我們?cè)衅谟心敲炊嗦闊?/div>

  

  02:11

  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-06 11666次

• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒(méi)有什么遺傳病，自己有沒(méi)有什么染色體的問(wèn)題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說(shuō)經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過(guò)于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說(shuō)按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對(duì)夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 9417次

• 備孕期間可以減肥嗎
  備孕期間是否可以減肥，要根據(jù)患者的自身情況來(lái)選擇。如果是多囊卵巢綜合征的患者，備孕期間還是建議控制一下體重，只有體重控制了，才能夠恢復(fù)排卵，從而達(dá)到受孕的目的。而其它沒(méi)有異常情況的人，備孕期間是不建議減肥。減肥無(wú)非是通過(guò)藥物，通過(guò)控制飲食，通過(guò)大量運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減輕體重的目的，而這幾項(xiàng)對(duì)備孕都是有影響的。藥物的影響就不再多說(shuō)了，運(yùn)動(dòng)和控制飲食的目的是為了減輕體重，而中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)體重的下降極度敏感，很容易引起體內(nèi)內(nèi)分泌異常，從而影響生殖軸功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  孫蕾 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-09 4198次

• 備孕期間能減肥嗎
  在備孕期間，是不建議減肥的，如果是通過(guò)節(jié)食的方法減肥，會(huì)影響機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，不利于懷孕。如果懷孕了，由于機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀況較差，有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。如果是通過(guò)口服藥物減肥，并不是安全的，萬(wàn)一懷孕了，影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。如果是通過(guò)運(yùn)動(dòng)方式減肥在備孕期間如果懷孕了，懷孕早期胎像并不穩(wěn)固的劇烈的運(yùn)動(dòng)或者動(dòng)作幅度過(guò)大，有可能造成流產(chǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-01 6091次

• 備孕期間怎么減肥
  備孕期要減肥的話積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以減肥，可以通過(guò)慢跑來(lái)減肥，如果是備孕期慢跑的話是有助于受孕成功的，平時(shí)可以注意飲食清淡，注意鹽分的攝入，多吃一些青菜水果等纖維素含量比較高的食物，如果要減肥的話還是那句話就是管住嘴邁開(kāi)腿，備孕期可以吃葉酸和一些必備的藥物。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-03 2402次

• 備孕期間能減肥嗎
  病情分析：備孕期間是不建議減肥的，如果通過(guò)節(jié)食的方法減肥，會(huì)影響機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，不利于懷孕。如果懷孕了，還有可能會(huì)影響到胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：備孕期間一定要注意飲食溫軟、易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，不挑食，不偏食，適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)類(lèi)，瘦肉類(lèi)，牛奶類(lèi)食物，還應(yīng)該注意保持愉快的心情，避免勞累，保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1102次

• 備孕期間能減肥嗎
  女性在備孕期間是不可以減肥的。在備孕期間，女性一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，如果要減肥，營(yíng)養(yǎng)就很難保證，進(jìn)而可能會(huì)影響受孕等。所以在備孕期間，女性要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡。另外在備孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 備孕期間可以減肥嗎
  備孕期間是不可以減肥的。因?yàn)闇p肥勢(shì)必要控制飲食，這樣就很難保證身體的營(yíng)養(yǎng)均衡，進(jìn)而影響受孕或影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。另外在備孕前，男女雙方一定要到正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細(xì)的身體檢查，明確身體的基本健康情況。另外在此期間建議女性養(yǎng)成良好的生活規(guī)律
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次