問兒童缺鈣食補方法有哪些

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• 兒童缺鈣的癥狀有哪些？

  兒童缺鈣會出現(xiàn)厭食、免疫力低下容易生病、睡眠質(zhì)量差、易驚醒、易哭鬧，影響骨骼發(fā)育、佝僂病、走路不穩(wěn)、出現(xiàn)X或O型腿、容易骨折，還會影響智力發(fā)育，反應(yīng)遲鈍等癥狀，需要及時采取措施進行干預(yù)。在日常生活中，可以多做戶外運動，多曬太陽促進鈣的吸收。因為在補鈣的過程中除了攝入量，還要注意吸收程度。可以吃富含維生素D的食物，促進吸收，預(yù)防佝僂病。包括雞蛋、牛奶、動物肝臟等。但是單純依靠食補吸收與攝入量是遠遠不夠的。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它既含有碳酸鈣又有維生素D，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，兒童要少喝飲料，少吃油炸膨化食品，還要注意飲食平衡。大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1410次

• 兒童缺鈣的癥狀有哪些

  兒童長期缺鈣導致生長發(fā)育遲緩、骨軟化、骨骼變形，嚴重者可導致佝僂病，出現(xiàn)O型腿、X型腿，雞胸、囟門閉合延遲等。牙齒可出現(xiàn)出牙推遲，還可出現(xiàn)手足痙攣癥，表現(xiàn)為抽筋、肌肉痙攣、驚厥等。平時建議多曬太陽，盡量暴露皮膚，及時補充鈣和蛋白質(zhì)，多進食含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，進食含有大量維生素D的食物，可以促進鈣的吸收利用。如不能進食，或進食困難的小孩可以通過口服補鈣藥品進行補鈣。常見的有鈣片，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含葡萄糖酸鋅和鹽酸賴氨酸可促進兒童生長發(fā)育，改善味覺。適用于治療兒童因鈣、鋅缺乏引起的骨發(fā)育不全，佝僂病、小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥等。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:40
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1216次

• 兒童缺鈣食補
  鈣是人體重要的常量元素之一，是兒童生長發(fā)育過程中必不可少的營養(yǎng)素。兒童如果缺鈣容易讓其身體發(fā)育緩慢，嚴重甚至引起佝僂病。兒童補鈣的方法有很多，多吃富含鈣質(zhì)的食物，比如大豆類、蛋類、高蛋白類、蝦皮兒以及吃一些鈣片，同時要保證接受一些陽光，多曬太陽和補充維生素D。同時如果孩子不愛吃的話我們可以做一些谷棗湯類的食物食補，多放些骨頭，多燉些湯，讓孩子更好的吸收鈣。
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  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-24 1669次

• 缺鈣如何食補
  缺鈣其實是我們老百姓的一個統(tǒng)稱，臨床上稱為維生素d缺乏性佝僂病，也就是說孩子缺鈣的話，其實是存在維生素d缺乏和鈣缺乏兩種可能性的，如果說是孩子是維生素d缺乏的話，那這個時候其實食物中維生素d的含量是非常非常少的，我們還是需要大劑量的給孩子補充口服的維生素d制劑，或者說是讓孩子增加戶外活動，多曬太陽才轉(zhuǎn)化為維生素d。第二個就是孩子這個鈣缺乏的問題，那我們?nèi)绻悄溉槲桂B(yǎng)的話，我們可以讓媽媽補鈣，增加母乳中鈣的含量。孩子如果奶粉喂養(yǎng)，或者說是年齡已經(jīng)比較大已經(jīng)開始吃輔食了，但這個時候我們就要注意孩子食物中可以增加一些像這種豆制品的東西，其實鈣含量也是比較高的，當然如果孩子比較大，已經(jīng)兩歲了三歲甚至更大了，這個時候我們已經(jīng)不吃母乳和奶粉了，這個時候就需要給孩子增加一些純牛奶或者是純的酸奶，純牛奶和酸奶里面的鈣含量其實也是比較高的。
  語音時長 1:33”
  王偉 主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院

  2018-06-01 6172次

• 脾胃虛寒有哪些食補方法
  1、芡實山藥粥 做法：芡實30克，山藥50克，粳米200克。將三者同放入鍋中，加水煮開后，改用小火熬。 2、百合麥冬白果粥 做法：百合30克，白果15克，麥冬10克，粳米200克。將四者同放入鍋中，加水煮開后，改用小火熬。 3、梨粥 做法：梨2～3個，洗凈后去核切碎加大米100克，加水煮粥。 4、百合銀耳粥 做法：鮮百合50克，銀耳10克，大米100克。將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發(fā)開后，洗凈切碎，與大米同煮為粥。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-11-25 4002次

• 兒童缺鈣的癥狀有哪些
  初期多有神經(jīng)癥狀，比如易激惹、夜驚、與氣候無關(guān)的多汗等表現(xiàn)。佝僂病激期還會有骨骼改變，比如顱骨軟化、方顱、枕禿、前囟擴大、閉合延遲、雞胸、漏斗胸、肋骨外翻以及X型或者O型腿等表現(xiàn)，甚至會出現(xiàn)抽搐、抽搐、喉痙攣等癥狀。而且無論天氣是否炎熱，睡覺、喝奶過程中都大量出汗。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-22 2102次

• 兒童缺鈣的癥狀有哪些
  兒童缺鈣的癥狀通常有頭發(fā)稀疏、出汗量增多、愛發(fā)脾氣、生長發(fā)育遲緩、骨骼畸形等，兒童缺鈣后應(yīng)及時就醫(yī)治療，有利于防止病情加重。1、頭發(fā)稀疏：兒童缺鈣后，會導致身體內(nèi)缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，使頭發(fā)生長得不到營養(yǎng)支持，會出現(xiàn)頭發(fā)稀疏的現(xiàn)象。2、出汗量增多：如果體內(nèi)缺乏鈣元素或者維生素D，可能會導致鈣元素吸收障礙，引
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 孩子缺鈣鐵鋅怎么食補
  多吃含鈣鐵鋅豐富的食物，如牛奶、豆制品、魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品、蔬菜等。還要多吃水產(chǎn)貝殼類，如牡蠣、肉、干貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等，中藥補鋅也能起到良好的效果，中藥一些藥材中含鋅量都很高，也可以和鈣鐵鋅口服液，吃一些魚肝油促進鈣的吸收。第一，缺鋅首先可以調(diào)整飲食培養(yǎng)良好的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 269次