問孕婦如何補充DHA

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• 嬰兒需要補充DHA嗎

  多數嬰兒無需特別補充DHA，但應根據具體情況分析。DHA屬于一種不飽和脂肪酸，對于中樞神經系統、腦細胞、眼睛視網膜的發育都具有非常大的促進作用。嬰兒飲食當中已經提供足夠的DHA，所以通常不需要額外補充。除非存在有特殊情況才需要補充，比如母乳喂養的媽媽是素食者，可能會使母乳中DHA含量降低，此時可以適當給嬰兒補充DHA。如果已經添加輔食，只要正常進食魚類、蛋黃、蝦等，身體就可以獲得足夠的DHA。寶寶平時要注意保暖，保持充足的睡眠，多曬太陽，補充足夠的營養，適當補充維生素，要注意定期體檢，定期關注寶寶運動發育情況是不是正常。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 4723次

• 如何補充腦脊液

  看兩種情況，第一種情況就是說的，我們低顱壓性的頭疼，如果沒有腦脊液漏也沒有出來。怎么補充呢，它是水組成的，所以我們要盡量多喝水，再一個強壯，鍛煉一下身體，把血壓提高了，再一個是，有的是原發性的低血壓，它也會造成顱壓比較低。腎方面，就是腦脊液漏，漏出來就看你漏的多和漏的少，你多喝水，要是漏的多，你也補不起來，這種情況下補就補不起來了。你就需要把它堵住，別讓它流出來，因為它是血液循環的一部分，當你堵住了以后，它會正常循環量會恢復起來的。

  

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  李小勇 主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-12-06 3972次

• 孕婦需要補充dha嗎
  DHA俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于不飽和脂肪酸家族中的重要成分，DHA也是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜重要的構成脂肪酸，孕婦如果能夠補充DHA對孩子大腦發育有好處，如果經濟條件允許可以從備孕階段就開始補充DHA，直到孩子分娩，在孩子生出以后還可以繼續補充DHA.，因為DHA價格昂貴。如果經濟條件不允許，DHA不做為常規要求補充，但是葉酸也是一種要補充的，補充葉酸可以減少孩子出現神經管畸形的風險。
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  徐莉 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2021-01-23 2677次

• 兒童補充dha
  吃母乳的寶寶每天所需的dha全部來源于媽媽，所以母乳喂養的媽媽需要每天攝入至少四百毫克的dha，如果沒有進行母乳喂養，要給寶寶選擇含dha的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有dha19毫克。而對于六個月到兩歲的寶寶，需要的dha可以達到每天200毫克，另外有一些市場上銷售的食物中也添加了dha成分，比如谷物，奶酪的，在兒童時期補充dha是比較有好處，可以促進腦細胞的發育以及視網膜的發育。
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  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-10-17 6604次

• 嬰兒需要補充dha嗎
  病情分析：寶寶是否需要補充dha，要根據個人體質狀況來決定。一般來說孩子成長到6個月至兩歲，這段期間是補充dha的最佳時期，因為這時候，孩子的大腦屬于高速發育階段，適當補充dha，可以對寶寶的智力開發，成長有很大幫助。意見建議：補充dha的時候，一定要在醫生指導下進行服用，不可過量。媽媽也可通過攝取各類營養物質，通過乳汁傳送給孩子。
  彭慶明 主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-17 3002次

• 嬰兒需要補充dha嗎
  病情分析：不缺的時候是不需要補充的。人體是一個平衡狀態的結構，體內的所有成分是處于一個相對穩定的平衡狀態，不能多也不能少，當人體dha不缺乏的時候，是不需要額外補充的。即使補充，孩子也不會過多的吸收，所以起不到應有的作用。意見建議：家長應該正確和科學的認識，所謂的各種補品，營養品對人體并不一定什么時候都需要，只有在缺少的時候才需要，而過度的補充對人體并沒有任何益處。
  王輝 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-17 1602次

• 孕婦為什么要補充DHA
  孕婦補充DHA可以促進胎兒的生長和發育，還能改善血液循環。1、促進胎兒生長發育：DHA是人體所必須的一種多不飽和脂肪酸，魚油當中的含量相對較多，DHA是大腦細胞膜的重要構成成分，可以參與腦細胞的形成和發育，不僅能維持神經細胞的正常生理活動，還可以參與大腦思維和記憶形成過程，對神經細胞軸突的延伸和新突
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-07 70次

• 孕婦吃什么魚補充DHA
  孕婦一般吃什么魚都可以補充DNA，但相對來說通常海魚所含的DHA含量較高一些，比如帶魚、沙丁魚等。孕婦在懷孕期間適當的補充DHA，可以很好的促進胎兒大腦發育以及視網膜的發育，一般含DHA含量較高的食物常見于魚類及貝類食物，而海魚中含DHA量比較高一些，常見于一些沙丁魚、帶魚等，此類魚肉中含有豐富脂溶
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-10-28 376次