問高血壓人適合吃什么

為你推薦

• 中風適合吃什么

  中風就是我們一般，腦血管意外的一個俗稱，它分為腦出血，也就是說出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個范疇，他吃什么呢，一般來講，我們當然首先要服用一定的藥物，這一點要在醫生的指導下，進行治療。如果說我們在藥物治療的同時，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個治療，也是有一定的效果的，比如說我們可以進行，在醫生指導下進行一個辨證，像中風，有的可以屬于一個氣血不足的，可能要補血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的，相對來說一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因為中風和三高癥有一定的關系。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 2582次

• 什么人適合吃葉酸

  葉酸為抗貧血藥物，適合各種原因引起的葉酸缺乏人群，特別是備孕期女性。人體缺乏葉酸，會導致巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，也可能會出現神經系統紊亂癥狀、皮膚表面色素沉著等，葉酸缺乏人群應及時補充。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，如果孕婦葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，懷孕過程中由于孕婦血容量增大，紅細胞稀釋，會有生理貧血的發生，還需要根據情況繼續補充，生活中也應該適當食用含葉酸的食物，如：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 3545次

• 高血壓人適合吃什么
  高血壓患者適合吃新鮮的蔬菜水果，比如西蘭花，菠菜，春菜，卷心菜，芹菜，芥菜，蘑菇，蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃。這些蔬菜和水果含有豐富的膳食纖維和維生素，也富含鉀，有助于血壓的控制。高血壓的患者也可以多吃粗糧，比如小麥，玉米，以及富含蛋白質的食物，比如牛奶，蛋類制品，海魚。高血壓的患者應該避免吃含油脂高的食物，比如動物的內臟，蝦，螃蟹，肥肉，豬蹄，也應該控制鈉鹽的攝入，每天食鹽攝入量不超過6克，同時要進行適當的體育鍛煉，控制體重，避免肥胖。
  語音時長 01:16”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-09-29 2209次

• 高血壓適合吃什么
  高血壓患者適合吃的飲食的原則方面一定要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，每日控制在五到六克左右，要盡量避免少吃動物的內臟、肥肉、魚子，蛋黃等，這些富含動物的脂肪以及膽固醇含量比較高，都是引起高血壓發生的重要危險因素。建議在飲食方面還是要做到營養的全面均衡，多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣比較高的食物，比如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品，豆制品，要少吃含膽固醇高的食物，動物的內臟、肥肉、烏賊魚、蛋黃，忌煙酒，高血壓患者可以多吃一些蘋果，蘋果中含有豐富的維生素、果膠、無機鹽、膳食纖維，蘋果的鉀鹽有助于鈉的排出從而起到控制血壓，幫助降低血壓的作用。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 6150次

• 阿膠高血壓人適合吃嗎
  病情分析：阿膠高血壓患者也是可以適當的吃一些。因為阿膠屬于是一種滋補性的食物，對于身體健康能夠起到一定的作用，但是不要過量，而且不建議盲目的進補。意見建議：高血壓患者最終的治療還是要通過藥物來平穩的控制血壓。血壓控制平穩了，可以減少很多并發癥的發生，而且飲食方面做到不能吃過多辛辣刺激的食物，還是要多吃蔬菜水果。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-03 1401次

• 高血壓適合吃什么菜
  高血壓病飲食方面要以低鹽低脂清淡飲食為主，可以多吃富含蛋白質和鉀的食物，比如瘦肉、牛肉、魚肉、西紅柿、土豆、油麥菜、莧菜等。注意休息，不要熬夜，不要太勞累。如果血壓特別高的話，還是需要吃一些降壓藥，定期監測血壓，要引起重視。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-01-14 2303次

• 高血壓適合吃什么油
  高血壓患者在日常飲食中，選擇合適的油脂對控制病情至關重要。總的來說，富含不飽和脂肪酸的油，如橄欖油、亞麻籽油和魚油等，是高血壓患者的優選。以下是對高血壓患者適宜食用的油的詳細解釋：1、橄欖油橄欖油富含單不飽和脂肪酸，特別是油酸，對心血管健康
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次

• 高血壓適合吃什么油
  患者首先適合吃一些植物油，像一些脂肪油，豬油等動物油最好是不要吃。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 1800次