問孕婦吃橙子好嗎

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• 孕婦吃胡蘿卜對(duì)胎兒好嗎

  答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對(duì)于孕婦來講有促進(jìn)排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動(dòng)減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會(huì)減慢腸蠕動(dòng)，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因?yàn)楹}卜富含纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對(duì)于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會(huì)減少對(duì)胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對(duì)孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過一定處理，會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對(duì)于視力是有一定的好處的，所以對(duì)胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時(shí)候，一定要記住營養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因?yàn)槟撤N食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應(yīng)該什么樣的食物都吃一點(diǎn)，這樣才能達(dá)到營養(yǎng)更均衡，吸收更多的營養(yǎng)。任何的東西吃多了，對(duì)身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。

  

  02:10
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 8390次

• 橙子的功效與作用

  橙子作為咱們常食用的水果，它還是有很多的保健功效的。中醫(yī)認(rèn)為橙子具有寬腸理氣、化痰、消食開胃、止嘔、止痛、止咳的功效。所以它用于治療像胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢，還有解毒的作用，像解酒精中毒、魚和蟹，食用過多導(dǎo)致的中毒，橙子都有一定的解毒的作用。橙子還有以下幾個(gè)方面的保健：第一，它可以使口腔食道，食道癌和胃癌的發(fā)生率，能減少一半，因此有抑制腫瘤，有一定保健的作用。第二，它能夠使中風(fēng)的發(fā)生率降低19%，所以對(duì)于腦血管疾病的預(yù)防，有一定的保健作用。第三，它有抗氧化作用，能夠強(qiáng)化免疫，因此有一定的抗衰老作用。第四，橙子當(dāng)中，含有大量的果膠，因此有芳香的氣味，所以有開胃消食的效果。

  

  01:56
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 173834次

• 肝炎吃橙子好嗎
  肝炎病人可以吃橙子，并不存在好不好這種說法。橙子可以補(bǔ)充身體的維生素需求，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)素，但是橙子對(duì)本身肝炎沒有治療效果，也不會(huì)加重肝炎的病情，所以可以吃，但是也沒有必要刻意地大量的吃。一般來說，肝炎病人飲食原則，最關(guān)鍵要注意，避免喝酒，要注意避免過于辛辣刺激的食物，避免容易上火的食物，還需要注意合理的搭配營養(yǎng)，要注意避免出現(xiàn)肥胖，造成脂肪肝，也需要注意，避免出現(xiàn)消瘦造成營養(yǎng)狀況不良。還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免過度的勞累，積極的根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療手段，定期的復(fù)查，警惕出現(xiàn)肝炎發(fā)病和并發(fā)癥的可能性。
  語音時(shí)長 01:23”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-24 2398次

• 感冒吃橙子好嗎
  感冒的患者也是可以吃橙子的，吃橙子并不會(huì)加重感冒的癥狀。橙子是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，橙子含有豐富的果糖，蘋果酸，琥珀酸，檸檬酸，還含有豐富的維生素，以及多種微量元素，而且橙子還具有生津止渴，寬胸化痰的功效。感冒的患者適量的吃一些橙子，有利于感冒的康復(fù)。另外，感冒的患者還要多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些新鮮易消化的食物，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，這樣有利于感冒的康復(fù)。感冒的患者還需要應(yīng)用抗感冒的藥物來進(jìn)行治療，緩解感冒的癥狀，促進(jìn)疾病康復(fù)。
  語音時(shí)長 01:15”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-05 4739次

• 橙子孕婦可以吃嗎
  病情分析：橙子孕婦可以吃，橙子中含有孕婦和胎兒所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等，孕婦食用橙子能夠提高孕婦的機(jī)體免疫力，增加毛細(xì)血管的彈性，減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育和智力發(fā)育。橙子中有纖維素和果膠，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有效緩解妊娠便秘的癥狀。意見建議：建議孕婦飲食上以安全健康為主，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激、生冷類食物，也最好少吃過咸、過辣、燒烤、油炸類食品。適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如新鮮的雞蛋、魚、蝦、瘦肉等食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適當(dāng)活動(dòng)定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-19 1402次

• 孕婦可以吃橙子嗎
  病情分析：孕婦是可以吃橙子的。橙子的營養(yǎng)成分含量是比較高的，含有多種微量元素和維生素c和膳食纖維，所以孕婦在懷孕期間吃橙子，對(duì)于孕婦的維生素補(bǔ)充和胎兒發(fā)育都是有好處的，也可以預(yù)防孕期便秘。但是因?yàn)槌茸雍橇勘容^高，如果有糖尿病的孕婦不建議吃。意見建議：建議孕婦在懷孕期間需要注意合理飲食，均衡營養(yǎng)，不要吃太多的油膩和辛辣刺激的食物。也要注意規(guī)律作息時(shí)間，保持心態(tài)的放松。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-14 1501次

• 肝炎吃橙子好嗎
  肝炎病人可以吃橙子，并不存在好不好這種說法。橙子可以補(bǔ)充身體的維生素需求，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)素，但是橙子對(duì)本身肝炎沒有治療效果，也不會(huì)加重肝炎的病情，所以可以吃，但是也沒有必要刻意地大量的吃。一般來說，肝炎病人飲食原則，最關(guān)鍵要注意，避免喝酒，要注意避免過于辛辣刺激的食物，避免容易上火的食物，還需要
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 142次

• 橙子孕婦可以吃嗎
  橙子孕婦可以吃，橙子中含有非常豐富的維生素C，適量的吃些橙子，可以促進(jìn)胎兒智力發(fā)育，同時(shí)還能提高孕婦的抵抗力，對(duì)于孕婦身體有很大的好處。在懷孕期間要多吃些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、香蕉等，少吃辛辣、油膩及不好消化的食品，要注意多休息，定期到
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次