老人焦慮癥飲食要注意什么

男, 65歲

2019-01-14 2793次

病情描述:

老人焦慮癥飲食要注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

患有焦慮癥的老人容易失眠,再加上心里的焦躁情緒,通常會(huì)消耗大量的能量,所以需要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。因?yàn)橐l(fā)焦慮的原因有很多,所以患者需要根據(jù)自身的情況來做調(diào)整。需要禁食辛辣,煙,熏,等有刺激的食物。及時(shí)補(bǔ)充水分,以維持腹臟的需要。潤(rùn)滑腸道,利便,有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排出。最好保持吃清淡食物,均衡營養(yǎng);比如在炎炎烈日里吃一些清爽的東西來降降火,一般可以多喝些綠豆湯之類的,同時(shí)還可以排毒。

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