問睡一晚上腰疼是咋回事

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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8868次

• 一晚上遺精三次正常嗎.

  一晚上遺精三次是不正常的。因為男性正常的生理性遺精是一個月1-2次，如果遺精次數過多，一晚上遺精三次或清醒時流精，并伴有頭昏，精神萎靡，腰腿酸軟等癥，則屬病理性遺精。一晚上遺精三次在中醫中是屬于腎虛的表現，腎虛包括腎陽虛與腎陰虛，其中腎陽虛常見于陽痿、帶下、遺精等疾病中。腎的陽氣不足則不能夠起到很好的固攝作用，外加腎精不足，男性就會出現頻繁遺精的癥狀。因此治療遺精當以溫補腎陽為主。溫腎蘇拉甫片含有多味溫性補藥組成，具有溫腎除濕的功效，此外組方中還添加了肉豆蔻、高良姜、肉桂等溫中健脾的成分，可以補脾氣，益中氣，附子上補心陽，中補脾陽，下補腎陽，中亞白及壯陽生精，諸藥配伍腎氣充沛，腎陽固攝有力，則精液遺泄的情況就會得到改善。結合中醫針灸、遵醫囑正確按摩，多種療法調理遺精效果會更好。需要注意服用溫腎蘇拉甫片同時忌服瓜蔞子。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:37
  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-31 15947次

• 睡一晚上腰疼是咋回事
  睡了一晚上出現腰疼的這種情況基本上由以下幾個原因導致：第一，是否是由于睡的床鋪比較軟，導致腰部發生了疲勞而造成的腰疼，睡太軟的床鋪或者是太硬的床鋪對于腰椎都沒有任何好處。第二，是否是由于夜晚睡眠的姿勢不正確，比如長時間側著睡覺或者是長時間平躺睡覺，局部肌肉一直處于緊繃狀態，或者是局部肌肉被壓迫，影響血液的循環造成腰部疼痛的情況。第三，基本上就是由于夜晚睡眠的時候，腰部受到了風寒刺激，然后引發腰部肌肉痙攣，從而變得腰部僵硬而出現了疼痛。睡了一覺出現腰部疼痛的情況，晨起后如果稍微活動一下或者是扭一扭腰，腰部疼痛的情況能得到緩解，基本上就是由于夜晚睡眠的姿勢不正確導致的，如果長時間的不能得到緩解，很大一部分原因由于背部的筋膜炎，或者是其他方面的問題引起的。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-12 10164次

• 睡一晚上覺腰疼
  若晚上睡覺后起來腰疼，不一會兒就好，考慮是腰肌勞損或床太軟引起的不舒服，這種情況可讓床適當的硬些，局部可以按摩和熱敷、貼膏藥，比如骨痛貼，有助于改善腰疼。還可以通過按摩和吃藥配合治療效果較好，勞動時在疲勞前及時休息，采取腰部按摩、針灸、封閉等方法進行治療，配合外用活血舒筋膏等膏藥治療。要積極參加體育鍛煉，多進行背部伸展運動，盡量不彎腰負重，避免過度勞累，久站、久蹲、久坐及彎腰干活，避免局部受涼及劇烈運動，適當按摩，同時睡覺時床不要太軟，都可以緩解癥狀；疼痛較重時可以用大活絡膠囊治療緩解。
  語音時長 1:25”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 3587次

• 睡一晚上覺腰疼怎么回事
  睡一覺之后出現腰疼，這種情況可能和睡眠的姿勢不良，受寒或者是有腰部的疾病等原因有關。所以當出現這種情況的時候，要養成比較好的睡眠姿勢，注意防寒保暖，可以適當的服用一些非甾體類消炎止痛的藥物緩解疼痛，比如洛索洛芬鈉片等等，可以在飯后短期服用。也可以做一些熱敷、理療、按摩等方法緩解癥狀，都能起到不錯的效果。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-19 2601次

• 一晚上沒睡頭痛怎么辦
  病情分析：一晚上沒睡覺出現頭痛，是很多人常見的問題，可以用以下的方法來緩解。 1.休息：要盡快的補充睡眠，缺乏睡眠是可以導致頭痛的，所以確保有一個舒適的睡眠環境，讓自己快速的入睡。 2.熱敷：用熱毛巾熱敷可以緩解頭痛，或者是用熱水袋敷在后腦勺上，可以促進血液循環，減輕頭痛的癥狀。 3.按摩頭部：可以起到緩解頭痛的作用，用手指輕輕的按摩太陽穴，或者是用梳子輕輕的梳理頭皮，有助于緩解頭痛。 4.飲用檸檬水：檸檬水中富含維生素C，在溫水中加入一些檸檬片，喝下去有助于緩解頭痛。 5.適量的運動：適當的運動可以促進血液循環，有助緩解頭痛。 6.冥想：可以讓身心放松，緩解壓力和頭痛。意見建議：患者如果頭痛持續的不緩解或者是癥狀加重，建議盡快的就醫。如果頭痛伴隨著其他的癥狀，比如說發熱、惡心、嘔吐、視力障礙、肢體活動不靈等，應當立即就診醫院。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-07-29 1502次

• 睡一晚上腰疼是咋回事
  睡了一晚上出現腰疼的這種情況基本上由以下幾個原因導致：第一，是否是由于睡的床鋪比較軟，導致腰部發生了疲勞而造成的腰疼，睡太軟的床鋪或者是太硬的床鋪對于腰椎都沒有任何好處。第二，是否是由于夜晚睡眠的姿勢不正確，比如長時間側著睡覺或者是長時間平躺睡覺，局部肌肉一直處于緊繃狀態，或者是局部肌肉被壓迫，影響
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 125次

• 中暑睡一晚上能好嗎
  中暑后，睡一覺是否能恢復健康，取決于中暑的嚴重程度和個體的身體狀況。在多種情況下，輕度中暑可能通過休息得到緩解，而重度中暑則需要及時治療。首先，對于輕度先兆中暑，表現為出汗、口渴、四肢無力等癥狀，睡眠有助于降低身體代謝率，減少熱量產生和水分
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-17 0次