問關(guān)于高血壓的防治知識都有什么

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• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節(jié)變化的時候，注意監(jiān)測血壓及時調(diào)整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-16 4851次

• 高血壓都有哪些類型

  高血壓的分型，一般我們分為兩大類，一個是原發(fā)性高血壓，一個是繼發(fā)性高血壓。我們臨床上的高血壓疾病病人，大部分都是原發(fā)性高血壓，這個比例占到了90%以上，也就是說這個病人，只有血壓的升高，而沒有其他繼發(fā)的因素，即使是病人，比如有家族的遺傳傾向，也是原發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓，一般來說，我們是有明確的繼發(fā)疾病，常見的包括繼發(fā)于慢性腎臟病，繼發(fā)于腎動脈的狹窄，或者是繼發(fā)于一些腎上腺的疾病，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤，或者是繼發(fā)于一些內(nèi)分泌性的疾病，比如說甲亢。還有就是目前非常常見的睡眠呼吸暫停綜合征，或者是因為長期用一些藥物，這些藥物也可以導致血壓的升高，比如我們長期使用激素、免疫抑制劑，或者是有一些慢性腎功能不全的病人，打一些促紅素，包括一些非甾體類的消炎藥，一些止疼藥、甘草類的藥物、避孕藥，這些藥物長期吃，也會引起一定血壓的升高，我們大部分都歸為繼發(fā)性高血壓。

  

  01:32
  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 21432次

• ?關(guān)于高血壓的防治知識有什么
  高血壓的防治知識首先從基礎(chǔ)方面進行說，也就是說我們要從引起高血壓的危險因素方面進行回答。第一，要低鹽飲食，因為鹽是導致血壓升高的因素，每天鹽的攝入量超過六克以上容易得高血壓，所以應該少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋，腌的咸魚等都是不建議吃的。第二，要戒煙。因為吸煙可以引起神經(jīng)末梢釋放腎上腺素，并且能夠影響一氧化碳的水平而導致血壓升高。第三，戒酒。目前發(fā)現(xiàn)飲酒與患者的收縮壓成正相關(guān)，也就是說飲酒越多患者的收縮壓也就是越高的，所以要戒酒，不管是白酒，啤酒都是不建議喝的。第四，要控制體重。把體重指數(shù)控制好，控制達標，控制在24千克每平方米以內(nèi)，因為肥胖也是引起高血壓的原因。第五，盡量的不要吃一些相關(guān)的藥物，例如甘草制劑，一些麻黃堿，麻黃素也是不建議吃的。
  語音時長 01:38”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-09-11 6981次

• 關(guān)于高血壓的防治
  高血壓是比較常見的一種疾病，它是以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性病，高血壓可以引起心腦腎等重要器官的病變，有時候會出現(xiàn)表嚴重的后果，那么如何預防和控制呢。一、要盡量的少喝酒或者是戒酒，飲酒容易導致血壓升高，飲酒使心率增快血管收縮而出現(xiàn)血壓升高。如果高血壓患者飲酒之后，容易引發(fā)腦出血。二、要補充鈣跟鉀，鉀可以防止高鹽飲食攝入引起的血壓升高，對輕型的高血壓有明顯的降壓作用，因為增加鉀的攝入量有利于鈉的排出，補鈣和補鉀都有降壓的作用，常見的食物有蝦、鮮核桃、牛奶、海帶、絲瓜等等。三，要保持心態(tài)平和，不急不躁。四，要嚴格控制飲食中鹽的攝入量，做到低鹽飲食。
  語音時長 1:34”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-08 9297次

• 高血壓防治的基礎(chǔ)是什么
  病情分析：高血壓防治的基礎(chǔ)主要包括飲食調(diào)理，改善不良的生活方式，適當?shù)倪\動，控制體重，治療其他的原發(fā)疾病等方面。意見建議：飲食調(diào)理主要是少吃鈉鹽，適當?shù)脑黾逾浐外}的攝入，飲食要清淡，要多進行有氧運動，平時不要熬夜，注意規(guī)律作息，不吸煙不喝酒?？梢耘紶枩y量血壓看看。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-05 801次

• 怎么防治高血壓
  要想防治高血壓的話，建議在平時的日常的飲食生活當中，還是要注意有規(guī)律的生活，不要暴飲暴食，要注意營養(yǎng)的全面均衡，不要吃得過于油膩，希望自己不要吃過多的鹽，要堅持鍛煉身體，保持平和樂觀的心態(tài)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-08 1701次

• 關(guān)于高血壓的防治
  高血壓是比較常見的一種疾病，它是以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性病，高血壓可以引起心腦腎等重要器官的病變，有時候會出現(xiàn)表嚴重的后果，那么如何預防和控制呢。一、要盡量的少喝酒或者是戒酒，飲酒容易導致血壓升高，飲酒使心率增快血管收縮而出現(xiàn)血壓升高。如果高血壓患者飲酒之后，容易引發(fā)腦出血。二、要補充鈣跟
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-08 151次

• 如何預防治療高血壓的科普知識
  高血壓的發(fā)病和不良生活習慣有一定的關(guān)系，但高血壓是可以預防的，主要預防措施如下：低鹽飲食，每天食鹽量不要超過6g。低油低脂飲食，少吃肥肉、動物內(nèi)臟、油條等食品。積極參加體育鍛煉，避免久坐。養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，不要熬夜。原發(fā)性高血壓病因和發(fā)病機制尚未完全明確，此病目前不能治愈，患者只能通過服
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-03-16 484次