多吃方便面會導致便秘嗎

女, 46歲

2020-04-14 3462次

病情描述:

多吃方便面會導致便秘嗎

醫生回答

病情分析:

多吃方便面是可以導致便秘。方便面是油炸的食品,里面還有大量的化學物質,并且沒有什么營養,而且對胃腸道都有一定的刺激。長期的吃方便面會對身體的健康產生一定的影響。

意見建議:

平時要養成健康的飲食習慣,多吃一些新鮮水果蔬菜,如蘋果,香蕉,桃,西瓜,菠菜,油菜,小白菜,芹菜等,戒煙戒酒,不吃辛辣刺激性食物。按時休息,不熬夜。

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