孕婦血糖高可以吃花生嗎

女, 33歲

2020-07-07 1997次

病情描述:

孕婦血糖高可以吃花生嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦血糖高也可以吃花生,注意適當就可以。糖尿病患者應該注意日常飲食平衡,多吃蔬菜、粗糧。花生含有大量的優質蛋白、鈣劑、鐵、維他命,適當攝入對人體有益。

意見建議:

孕婦患有糖尿病應該保證每天都能攝入足夠的蛋白質,良好的蛋白質來源包括豆類、谷物、肉類。應該盡量少吃一些精制加工的主食,要控制精白米面的攝取,但是雜糧、薯類、肉類還是要適當補充。最好每餐定時、定量,餐后還要適當運動、控制體重,定期檢測血糖。

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