問骨折吃什么恢復(fù)的快

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• 骨折了吃什么恢復(fù)的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長(zhǎng)的修復(fù)過程，恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時(shí)還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時(shí)還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對(duì)于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 11029次

• 小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快

  小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內(nèi)，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，對(duì)身體的恢復(fù)有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。小產(chǎn)一般是因?yàn)闅庋撊跻约巴鈧仍驅(qū)е碌模偌由闲‘a(chǎn)之后又會(huì)造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補(bǔ)血的話，女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對(duì)于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過飲食來補(bǔ)血之外，還需要服用補(bǔ)血的藥物，來促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù)，幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類的，例如補(bǔ)血益母丸等。對(duì)于小產(chǎn)后的女性可以起到補(bǔ)益氣血、祛瘀生新的作用，對(duì)調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23410次

• 骨折吃什么恢復(fù)的快
  骨折發(fā)生以后，飲食上需要注意攝取以下的營(yíng)養(yǎng)元素，才有利于骨折的愈合。第一，碳水化合物。這是我們?nèi)梭w活動(dòng)能量的主要來源，主要來自于我們的主食，如米飯或者饅頭。第二，維生素。新鮮的蔬菜和水果內(nèi)含有豐富的維生素，這是人體代謝所必須的。第三，鈣質(zhì)。骨折以后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)骨折的愈合是有利的。常見的如豆制品，豆腐或者豆?jié){，海產(chǎn)品，如海帶，菠菜，以及蝦皮等食物中含有豐富的鈣質(zhì)。補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意補(bǔ)充維生素d，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。第四，蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是人體組織合成的原料，主要包括動(dòng)物性蛋白質(zhì)和食物性蛋白質(zhì)，要注意多加攝入。第五，微量元素。微量元素含量雖然少，但是也是人體代謝所必須的，需要注意補(bǔ)充。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  劉峻滔 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-02-17 7266次

• 骨折吃什么恢復(fù)快
  這個(gè)分以下幾種：第一：在骨折早期。應(yīng)該多喝水，多食用一些蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等等。由于在骨折早期，患者關(guān)節(jié)仍處于淤血水腫期，這時(shí)應(yīng)該忌食酸辣、油膩、燥熱的東西。太過滋補(bǔ)的食物可引起瘀血積滯。第二：在骨折中期。這時(shí)可以適當(dāng)食用一些高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值食物，適當(dāng)補(bǔ)鈣，適當(dāng)喝一些骨頭湯、雞湯，食用一些動(dòng)物肝臟等，可以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要。第三：在骨折后期。對(duì)于骨折后期患者，因?yàn)楣丘枭L(zhǎng)，患者只需要使用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物即可。最后，骨折患者飲食可從骨折早期、中期、后期三個(gè)不同階段，不同時(shí)期飲食不可以盲目大補(bǔ)，盲目大補(bǔ)反而會(huì)影響骨折患者康復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-29 8992次

• 骨折吃什么恢復(fù)快
  骨折患者的飲食非常重要，骨折的患者可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素，含鈣量豐富的食物，這些食物有助于為骨折提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。比如可以吃一些牛肉，羊肉，魚肉，雞肉，牛奶，蛋類，豆類，西紅柿，橘子，香蕉等等。這些食物可以為骨折的恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)更快的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-11 2801次

• 鎖骨骨折吃什么恢復(fù)的快
  對(duì)于病人出現(xiàn)了鎖骨骨折的情況，想要快速的恢復(fù)，飲食早期以清淡飲食為主，并且多食易消化的食物，因?yàn)楣钦郛?dāng)時(shí)會(huì)有明顯的鎖骨處疼痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的情況，而疼痛很容易刺激胃腸道，引起胃腸道蠕動(dòng)的減慢，所以說早期宜多吃易消化的食物，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白高的食物，及含纖維素及維生素高的食物。一是可以促進(jìn)骨折端淤血的吸收。二是可以增進(jìn)骨折端顯微聯(lián)結(jié)的形成，對(duì)于骨折的后期，骨折端疼痛明顯的減輕，腫脹消退，胃腸道功能的恢復(fù)，這時(shí)候飲食可以多吃一點(diǎn)含鈣高的食物和含蛋白高的食物，來促進(jìn)骨折端骨痂的生長(zhǎng)，骨折的愈合。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-24 2003次

• 骨折了吃什么恢復(fù)的快
  建議多食用含鈣質(zhì)豐富的食物；飲食盡量以清淡易消化為主，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物，如豆制品，蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等，防止因活動(dòng)減少出現(xiàn)便秘。多補(bǔ)充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品、豆制品等，而魚蝦等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 39463次

• 手骨折吃什么恢復(fù)的快
  手骨折之后，在飲食上可以多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)和含鈣量比較豐富的食物。例如奶類，蛋類，豆制品，蔬菜，水果，雞肉魚肉等食物，有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。同時(shí)在骨折之后要做好護(hù)理工作，不要吃辛辣刺激的食物。在骨折恢復(fù)期間還需要進(jìn)行手部功能的鍛煉，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次