睡眠不足掛什么科

男, 27歲

2020-06-18 1393次

病情描述:

睡眠不足掛什么科

醫(yī)生回答

病情分析:

睡眠不足可以掛神經(jīng)內(nèi)科。睡眠不足指失眠癥,為入睡和或睡眠維持困難導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量或睡眠時間達不到正常生理需求,影響次日白天社會功能,是神經(jīng)內(nèi)科疾病-睡眠障礙的最常見形式。長期的睡眠不足,多由于心理因素、長期從事夜班、生活不規(guī)律及長期飲酒等因素導(dǎo)致。

意見建議:

建議睡眠不足的患者要了解睡眠衛(wèi)生知識,消除睡眠不足帶來的恐懼,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,合理安排睡眠時間,不要飲酒,不要在睡前飲茶或含咖啡因的飲料,適當(dāng)做一些體育活動。其他還可以通過食療,超聲波療法,音樂療法,推拿按摩,等物理治療輔助睡眠。 如果睡眠不足嚴重影響社會功能,建議可行藥物治療,常用的藥物包括苯二氮卓類(如阿普唑侖)及非苯二氮卓類藥物(如右佐匹克隆)、褪黑激素、抗焦慮藥(如曲唑酮)、中成藥(如烏靈膠囊)等。

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