問大腿肌肉多怎么辦

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• 大腿骨折后肌肉萎縮怎么辦

  大腿骨折后，由于在治療的早期，是要限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，從而導致患肢的肌肉，發生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉恢復的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能負重的時候，要加強患肢的不負重狀態下的肌肉收縮功能鍛煉，在可以負重的時候，要積極地進行落地行走功能鍛煉。在骨折完全愈合以后，要進行中高強度的力量訓練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 3965次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53400次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  根據問題所描述的情況分析，由于急性拉傷、扭傷通常會引起大腿肌肉疼痛、牽拉感、緊束感以及大腿無力，髖關節、膝關節活動受限等癥狀表現，所以出現肌肉拉傷的癥狀后，首先應注意休息，避免大腿劇烈運動或者負重，盡量少做屈髖或者屈膝的動作，以避免加重損傷。需要在外傷后局部冷敷1-2天，然后采用局部熱敷和按摩等方法，使肌肉放松，疼痛明顯，還可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布或者外用扶他林雙氯芬酸鈉乳膏等消炎鎮痛藥物緩解癥狀，一般經過一到兩周的時間，通過自我治療和休息，癥狀就可以逐漸緩解好轉。
  語音時長 1:29”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-05 7512次

• 大腿肌肉萎縮怎么辦
  大腿肌肉萎縮這種情況，主要是考慮有可能是肌肉本身的一種疾病，再就是營養不良，都可能會導致大腿肌肉萎縮。對這種情況產生的病因，如果說是大腿肌肉萎縮，那么有可能是股四頭肌萎縮，再就是股骨頭壞死的患者，以及下肢制動者出現大腿肌肉萎縮比較普遍，中晚期骨頭壞死的患者全都有患肢，全都有大腿肌肉萎縮的現象，肌肉萎縮的輕重不同，大部分費用性的大腿肌肉的萎縮能夠恢復。少數骨頭壞死病例的大腿肌肉萎縮終身不能恢復，嚴重影響患者的行走距離以及生活質量，針對大腿肌肉萎縮的治療一定要注意規范的康復運動治療，肌肉萎縮引發的肢體運動障礙患者經過正規的治療往往能夠影響緩解。還有就是要強調肌肉協調性的訓練，不適當的集體訓練可以加重痙攣，適當的康復訓練能夠使這種痙攣得到緩解，同時肢體運動更協調，其他的治療主要是包括低頻或者中頻電刺激，神經營養藥物，再就是配合針灸推拿的方法，另外患者本人的話要注意營養合理適當的補充營養。
  語音時長 1:47”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-15 10226次

• 大腿肌肉多怎么辦
  大腿肌肉多，有很多辦法可以減掉，可以通過堅持運動鍛煉的方式來減掉大腿的肌肉，飲食上也要做好調整，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃肥肉和米飯，也可以達到瘦大腿的功效，切記不要采用節食的方法來減肥，這是不健康的。也可以通過醫療美容的方式來減掉大腿肌肉，比如抽脂，抽脂可以抽掉大腿的脂肪，這種方法對于減少大腿肌肉的效果是比較好的。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：大腿肌肉拉傷應立即停止活動，制動休息，對患處進行冷敷，加壓包扎，抬高患肢。輕度拉傷可以保守治療，疼痛明顯的口服非甾體抗炎鎮痛藥物，肌肉拉傷嚴重，出現肌肉斷裂時，可以進行手術治療。意見建議：日常生活中通過運動防護可以減少肌肉拉傷的幾率，運動之前應做好充分的伸展和熱身，運動時避免激烈動作，合理運動，防止運動過量，肌肉疲勞。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 1501次

• 大腿內側肌肉緊繃怎么辦
  大腿內側肌肉緊繃可能是過度疲勞、肌肉拉傷、筋膜炎等原因導致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、過度疲勞：如果做了劇烈的運動或者重體力的勞動，會使肌肉長期處于緊張狀態，久而久之會形成肌肉緊繃。可以通過充分休息以及局部按摩的方式進行緩解，能夠使肌肉逐漸松懈。2、肌肉拉傷：如果在運動時姿
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 大腿內側肌肉疼痛怎么辦
  對病人出現了大腿內側肌肉疼痛的情況，這種情況：一，首先要避免大腿部位的肌肉過度的受力和牽拉，也就是少做蹲起，跑，跳的活動，并且避免長時間爬樓梯或者是登山的活動，以免導致大腿內側的肌肉過度的受力牽拉，從而引起疼痛的加重。二，就是疼痛期間，可以行大腿內側熱敷來促進大腿內側肌肉的血液循環。對于疼痛的緩解有
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 606次