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• 跳繩對脂肪肝有好處嗎

  脂肪肝的治療是一個綜合的治療，其中改變了生活方式，減輕體重，是一個非常重要的環節。跳繩作為一個運動的方式，是個非常好的燃燒熱量來減肥的方式，但是要因人而異。對于年輕人，沒有膝關節、骨關節疾病的人可以。但是對于比較肥胖的，年齡偏大的，這種跳繩可能對關節有一定的損傷，可能是不適合的。而且減輕體重，它是一個綜合的治療，跳繩僅僅是一個運動的方式，一定要根據我們個體的情況來決定選擇。如果我們適合跳繩，可以適當的跳繩來增加活動量。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 19795次

• 喝茶對脂肪肝有好處嗎

  喝茶對脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內脂質的代謝，從而減輕肝內的代謝負擔，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細胞出現脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時需要戒酒，增加運動鍛煉，做一些有氧的運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過生活的干預，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-12 8844次

• 喝什么茶對脂肪肝有好處
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，平常一定要做到飲食的控制，要多喝一些茶水，這有利于血脂的代謝?？梢院纫恍┌撞?，綠茶，紅茶，普洱茶，大紅袍等等，這些茶葉水都有利于血脂的代謝，有一定的降脂的作用。還可以喝一些花茶，比如菊花茶，茉莉花茶等等也是很有幫助的。同時還一定要定期體檢，檢查肝功能，血脂和肝臟彩超等情況。如果出現肝功能異常時就需要到肝病科進行就診，必要的時候還要服用保肝藥物進行治療，一定要重視本病的預防和治療。
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  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-06 2246次

• 什么茶對脂肪肝有好處
  脂肪肝的患者可以飲用一些綠茶，生普洱茶，山楂決明子茶，茉莉花茶，菊花茶等，都對脂肪肝有較好的食療作用。脂肪肝患者的治療，主要是需要控制飲食和適當的運動。脂肪肝患者飲食主要以清淡飲食為主，避免進食一些高糖高熱量，高脂肪油膩的食物，多進食一些新鮮的蔬菜、水果，例如芹菜，黃瓜，青瓜，櫻桃，蘋果，葡萄，檸檬，山楂等。運動上可以選擇慢跑或快走以及游泳，跳繩等運動項目。
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  農華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2020-03-18 2167次

• 喝什么茶對脂肪肝好
  病情分析：脂肪肝患者可以喝茶，可以喝綠茶，普洱茶，茉莉花茶，菊花茶，大紅袍等，這些茶葉水對脂肪的代謝都有一定的好處，可以減輕肝臟的負擔。所以脂肪肝的患者可以適當喝一些茶水，千萬不要飲酒。意見建議：建議患者經常鍛煉身體，將體內的過多脂肪代謝掉，要控制體重，將體重指數控制在正常的范圍，盡量不要吃肥肉，尤其是肥羊肉，肥牛肉，五花肉，豬皮，動物的內臟等等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 1402次

• 什么茶對脂肪肝有效
  病情分析：患有脂肪肝的患者可以適當的喝一些普洱茶以及白茶，對于脂肪肝有一定的幫助。但是患有脂肪肝的患者除了可以適當的飲茶以外，還需要控制飲食，盡量不要吃脂肪含量比較高的食物，如油炸食品肥肉，動物的內臟等。另外還要注意嚴格戒酒。意見建議：除此之外，脂肪肝的患者還要積極地參加體育運動，以控制體重。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-22 1303次

• 喝什么茶對脂肪肝好
  對于脂肪肝患者，適量飲用綠茶、烏龍茶和茉莉花茶等則有助于改善病情，促進肝臟健康。1、綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些抗氧化物質能夠清除體內的自由基，減輕肝臟的氧化應激反應，從而保護肝細胞。同時綠茶還能提高新陳代謝，幫助身體排出多余脂肪，減
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-07 0次

• 喝啥茶對脂肪肝好
  喝黑苦蕎茶、喝山楂決明子茶、喝荷葉茶對脂肪肝好，脂肪肝由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝正嚴重威脅國人的健康，成為次于病毒性肝炎的第二大肝病，且發病年齡日趨年輕化。脂肪肝的主要病因包括肥胖、包括糖尿病，包括長期飲酒，包括快速減肥，包括營養不良，包括使用某些藥物或化學毒物造成肝臟損害
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 697次