問跑步機下來頭暈怎么辦

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• 跑步跑完頭暈怎么回事

  跑完步容易出現頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當的沖擊會誘發頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發耳石癥，導致眩暈，一般持續時間不長，要到專科醫院就診治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 5184次

• 腦出血頭暈怎么辦

  腦出血的患者可以有劇烈的頭痛、惡心嘔吐、神志障礙，也可以出現頭暈。頭暈可能是腦出血的刺激造成的頭暈，昏昏沉沉、頭脹等等。如果是后循環系統的頭暈，可能還出現眩暈，這需要專業的醫師，很好地進行檢查，進行定位方面的診斷和鑒別診斷，找到確切的病因，是腦出血的原因，還是有伴隨著其他的因素。比如說血壓的波動，其他的伴隨癥狀，比如說腦出血，同時還可以出現其他的病變，引起的頭暈。所以還需要很好的鑒別診斷，采取對癥的處理，止暈的、保護腦細胞的等等，這一系列的綜合措施以后，就可以控制癥狀，達到臨床上好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-19 5916次

• 跑步機下來頭暈怎么辦
  當患者從跑步機下來，出現頭暈不適的話，這個時候首先應該注意休息。若條件允許的話，可以自行監測一下血壓、脈搏等情況。若頭暈比較嚴重，或者是頭暈持續不緩解時，建議應該及時就醫，需要在醫生指導下查找出現頭暈的原因，必要的時候進行積極的干預治療。頭暈這只是一種非常常見的臨床癥狀。不同患者出現頭暈的原因，很有可能就是不一樣的。有很多疾病都可以導致患者出現頭暈發作，比如說心腦血管疾病；再比如說梅尼埃病、耳石癥等耳源性的病變，以及血糖異常等內分泌系統疾病，貧血等血液系統疾病，頸椎病，外傷，藥物的不良反應，以及睡眠不足，精神因素等。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2022-04-30 1536次

• 為什么跑步機跑步頭暈
  在跑步機上跑步頭暈這種情況，多數的患者是由于高壓疾病或者是低血糖疾病引起的跑步以后頭暈。患有低血糖的患者或者是高血壓疾病患者在日常的生活里過度勞累、情緒激動都會引起頭暈的癥狀，還有的患者是由于跑完步以后出現了大量的能量消失，導致的產生乳酸，這種情況身體就會出現內環境暫時的發生變化，也會出現頭暈的癥狀。如果運動完以后頻繁的出現頭暈這種情況，應該及時的到正規的醫院神經內科就診，明確具體的病情和病因，給予針對性的治療，在此期間患者一定要避免過度勞累，禁煙禁酒。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-08-07 5157次

• 為什么跑步機下來頭暈
  從跑步機上下來頭暈這種情況有可能是劇烈運動以后出現的低血糖現象，劇烈運動以后，由于能量消耗出現了低血糖，有可能引起心慌胸悶甚至頭暈的癥狀，這種情況需要口服一點葡萄糖或者含糖的飲料就可以緩解癥狀。另外如果平常有腦供血不足的情況，劇烈運動以后也有可能會加重上述癥狀。建議到醫院進一步檢查，以明確病因，并進行針對性的治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-03 2903次

• 跑步機跑步為什么頭暈
  病情分析：這種情況的話，可能是你跑步機開的有點快，使跑步用力過猛，而導致的腦部供血不足，或者是運動量太大。意見建議：這邊建議你平時可以根據自己的身體狀況來制定運動計劃，切記一定要適量的運動，避免昏厥或者是休克，平時也可以搭配些補血益氣的食物，多喝點水，多吃一點新鮮的蔬菜和水果。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-07 2104次

• 從跑步機上下來頭暈怎么回事
  從跑步機上下來頭暈考慮是運動量過多、低血糖、高血壓、缺鐵性貧血、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的，一旦患病，建議及時就醫。1、運動量過多：如果在跑步機上跑步的時間過長，容易加速身體的新陳代謝以及血液循環，也有可能會導致腦部血氧一過性缺乏，進而誘
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-04-26 0次

• 跑步機可以減肥嗎
  跑步機一般可以減肥，但是也應控制好運動時間以及運動強度。生活中如果食物攝入量過高，運動量過少，會因熱量攝入過多消耗過少，在皮下轉化為脂肪引起肥胖，如果出現肥胖后會影響到美觀性，也有可能會增加患有心血管疾病的風險，此時可以適度的減肥，跑步機屬于比較常見的一種健身器材，生活中利用跑步機進行運動時，可以消
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次