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• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 13949次

• 踝關節韌帶損傷的機制

  踝關節韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節囊緊密相連。當踝關節受到外翻外旋暴力時，常發生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節功能活動受限，需要到醫院檢查就診。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 3459次

• 踝關節韌帶損傷哪些癥狀
  踝關節韌帶損傷通常會出現以下的一些癥狀：會出現有踝關節部位的疼痛，有表面軟組織的腫脹，充血，而且損傷越嚴重，這些癥狀會更加明顯。另外還可能會出現有皮下的瘀斑，嚴重可能會出現有皮下血腫。如果韌帶出現撕裂，會出現有踝關節不穩定癥狀，會出現有下肢活動范圍增大，同時伴有疼痛，無力，踝關節活動前后受限制，這個時候應該及時的拍x光片或者核磁共振，來明確病情和病因，及時治療。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-08-25 1388次

• 踝關節韌帶損傷癥狀
  主要是出現踝關節部位有明顯的腫脹、疼痛及踝關節屈伸活動受限的情況，并且會影響足部的負重功能，因此在負重活動時疼痛會有明顯的加重。如果說病人踝關節韌帶損傷比較重，還容易導致踝關節部位有明顯的皮下瘀血的情況，并且在查體時如果病人有韌帶撕裂、斷裂的情況還會有明顯的踝關節部位的松弛，如果韌帶損傷伴有骨折的情況，還容易導致踝關節部位的脫位、畸形的情況。所以說踝關節韌帶損傷以后的癥狀主要是踝關節腫脹、疼痛及活動受限，并且有明顯的壓痛及皮下瘀血的出現。如果損傷嚴重伴有骨折，還會出現踝關節部位的畸形。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-26 3952次

• 踝關節韌帶損傷什么癥狀
  病情分析：踝關節韌帶損傷以后會出現踝關節部位腫脹疼痛，瘀血瘀斑，功能活動受限，如果出現韌帶斷裂會導致麻木，踝關節部位不穩。意見建議：出現外力引起的踝關節損傷，急性期建議先不要隨意的走動，可以先用冰塊或者冷毛巾進行冷敷減輕疼痛，注意休息，抬高小腿，可以口服活血止痛的藥物。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-18 1303次

• 踝關節韌帶損傷的癥狀有哪些
  病情分析：踝關節韌帶損傷以后，損傷部位一般會有明顯的疼痛和腫脹，伴隨著皮下淤血的情況，如果出現了韌帶撕裂，嚴重的話會明顯的影響正常的屈伸活動。如果出現韌帶斷裂的話，會有關節不穩的情況。意見建議：受傷以后需要根據具體的癥狀來看如何有效地治療，如果出現了明顯關節不穩無法正常走路的情況，需要到醫院的骨科或者運動醫學科就診，行磁共振檢查，看看具體的損傷程度。必要時需要通過手術治療的方式來促進恢復。
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-26 1302次

• 踝關節內側韌帶損傷
  大多數情況下，內踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發外踝骨折或下脛腓關節分離。內踝韌帶損傷可以通過非手術治療。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關節韌帶損傷
  對于病人出現了踝關節韌帶損傷，首先要限制踝關節部位的屈伸和足部的負重活動，以免導致損傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復。再就是在踝關節韌帶損傷以后，最好行踝關節部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現了損傷水腫的情況，沒有出現撕裂，斷裂，這種情況不會導
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 153次