問如何通過運動祛眼袋和黑眼圈

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• 如何祛黑眼圈和眼袋

  祛除黑眼圈和眼袋最簡單的方式就是通過醫美的手段。祛除黑眼圈有很多方式，比如光子嫩膚、激光，都有很好的淡化黑眼圈作用。對于眼袋來說最有效和最方便的方式就是通過手術的方式。祛除眼袋手術有兩種方法，首先是是內路祛眼袋，從結膜切一個小切口，把多余的脂肪去掉，可以達到祛眼袋而且不留痕跡的效果。但對于年紀比較大的人，伴有皮膚松弛或者皺紋比較多，可以通過外切法祛除眼袋，做一個小切口把眼袋祛除，祛除眼袋的同時還可以收緊皮膚減少皺紋。黑眼圈和眼袋形成的原因，第一個就是生理性的，平時不注意保養、熬夜、電子產品用的比較多或者皮膚松弛，就會出現黑眼圈和眼袋。還有一部分人是天生的。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2780次

• 怎樣祛眼袋和黑眼圈

  祛眼袋就是可以通過做眼袋的整形手術，效果是很確切的，達到祛眼袋的目的。那么黑眼圈，就要根據形成的原因。那么有的人，是因為睡眠不好，而導致的局部皮膚的暗沉。相對來說，可以吃中藥來調理，調理睡眠，然后再局部外用一些，比如美白的產品，可能會起到一定的作用。但如果是是色素沉著引起的，可以單用美白的產品，就可以能夠達到一些治療的目的。

  

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  李仁清 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-19 12581次

• 如何通過運動祛眼袋和黑眼圈
  平時的時候可以多散步，可以爬山，打乒乓球，打羽毛球，也可以游泳，這些都能夠促進全身的血液循環，對于祛除眼袋和黑眼圈是非常有幫助。如果經常坐著，不喜歡運動，是非常容易出現眼袋和黑眼圈，而且有些人體質非常差，全身血液循環也非常的慢，也容易出現這種情況。所以平時一定要注意養成運動的習慣，每天運動一定的量，循序漸進。同時也一定要注意保證充足的睡眠，如果長時間睡眠不足，不僅容易出現眼袋和黑眼圈，而且對身體的各個器官和臟器都容易造成損傷。一定要養成良好的用眼習慣和用眼衛生，不要長時間盯著手機、電腦的屏幕，同時也一定要注意保持心情的開朗，保持內分泌的平衡狀態。
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  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-11 4910次

• 黑眼圈和眼袋的區別
  黑眼圈與眼袋經常是伴隨發生的，黑眼圈是由于熬夜、休息不好、情緒波動過大、眼疲勞衰老等導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢而形成滯留，或者由于組織供氧不足而導致的血管中代謝廢物積聚過多，而造成了眼部色素的沉著。而眼袋是由于年齡的增長導致眼睛周圍的皮下脂肪變得比較薄，這樣就會形成黑眼袋。有的時候會看見下眼瞼處有兩個突出的部分，這種情況就是眼袋發生了。預防黑眼圈和眼袋主要的辦法就是保持良好的睡眠，建議大家不能過度的用眼，經常的時候要做一下眼部的按摩，可以局部進行冰敷等等都是促進黑眼圈吸收的一些辦法。眼袋如果尤其影響美觀或者愛美人士覺得有礙瞻觀，建議大家可以進行手術去除眼部的一些脂肪，這樣眼袋就不并不明顯了。
  語音時長 1:55”
  李卉 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-13 17291次

• 眼袋和黑眼圈區別
  眼袋和黑眼圈是有區別的。眼袋為眼睛下面的一團脂肪，系由于皮膚的老化而失去彈性，組織對脂肪支撐不夠，脂肪組織彈性變差，導致脂肪膨出而出現眼袋。而黑眼圈位于膨出的眼袋下方，由于此處組織比較薄，容易形成透出來的深層的肌肉組織，表現為黑眼圈。從位置而言，黑眼圈通常是在下面，而眼袋在上面。平時需要注意正確用眼，也可以做局部熱敷。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 602次

• 眼袋和黑眼圈區別
  病情分析：眼袋是由于年齡的增長使得眼睛周圍的皮下脂肪變得薄弱形成的。而黑眼圈通常是由于休息不好，或者長期熬夜使得眼睛周圍的血管血流速度過慢而出現滯留。意見建議：建議調整好自己的作息時間，早睡早起，避免過度熬夜。平時生活中，需要保持健康平穩的心態，避免壓力過大。也可以使用局部冰敷的方法來幫助緩解黑眼圈的癥狀。
  張倩倩 主治醫師中國人民解放軍第960醫院

  2020-03-16 901次

• 黑眼圈眼袋怎么去除
  想要去除黑眼圈眼袋，患者可以選擇手術或激光等方式進行去除。1、手術治療：當患者出現下瞼皮膚松弛下垂形成的黑眼圈眼袋，患者可以通過行經皮膚下瞼整形術等手術的方式進行治療，手術可以松解面中部的韌帶，再將眼輪匝肌進行懸吊固定，去除下眼瞼部位多余的松弛皮膚，從而可以緩解黑眼圈眼袋的癥狀。2、物理治療：激光或
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-05-17 740次

• 鼻炎會導致黑眼圈和眼袋嗎
  鼻炎一般會導致黑眼圈和眼袋，所以患有鼻炎以后需要及時配合醫生進行治療。鼻炎可能是因為病原體感染導致的，也有可能是長期受到冷風刺激的原因，患病以后容易導致患者經常出現鼻塞的情況，容易引起呼吸不暢，在睡覺的過程中可能會導致患者反復被憋醒，對睡眠質量造成很大的影響，導致長時間睡眠不足，使患者眼瞼下血管持續
  英信江 副主任醫師上海市第一人民醫院

  2022-04-13 1286次