問(wèn)長(zhǎng)年便秘怎么治

男, 45歲

2019-01-03 1493次

病情描述:

長(zhǎng)年便秘怎么治

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘是臨床上常見(jiàn)的一個(gè)癥狀,首先保持一個(gè)排便的習(xí)慣,每天定時(shí)蹲廁。多吃新鮮的蔬菜以及水果,如香蕉,蘋(píng)果。多吃含膳食纖維多的蔬菜,多吃菠菜蘿卜,胡蘿卜,這些蔬菜有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用,起到潤(rùn)腸排便的功能。

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