問哈密瓜吃了會胖嗎

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• 孕婦能吃哈密瓜嗎

  孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 32653次

• 哈密瓜上火還是下火

  哈密瓜性質是偏寒的，哈密瓜是有通便、養血、清熱、化痰、止咳的功效，適合于腎病、胃病，還有咳嗽痰多、便秘的病人適用，另外哈密瓜還可以治療發燒、中暑、口干、尿道感染等疾病。如果覺得身心疲憊，心情煩躁不安的時候，可以食用哈密瓜，可以得到明顯的改善。現代科學研究發現，哈密瓜的瓜蒂中含有一些苦味素，它具有催吐的效果，能刺激胃黏膜造成惡心嘔吐，嚴重的話還會導致中毒，如果是消化不良的病人，可以適當的用哈密瓜的瓜蒂，來達到催吐的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 16670次

• 吃哈密瓜會胖嗎
  適當的吃一些哈密瓜是不會引起發胖的，如果過量的飲用是有可能引起發胖的。哈密瓜味道是鮮甜的，含有維生素也是很高的。它的維生素含量要比西瓜多四到七倍，比蘋果要高出六倍。只可惜它的糖分是較高的，吃多了就會引起發胖了，所以哈密瓜吃的時候一定要注意適量的使用，不要給孩子吃太多的哈密瓜，否則會引起蛀牙。哈密瓜纖維是比較多的，能夠促進新陳代謝、幫助排除體內的毒素，但是糖尿病的患者是不能夠多吃的。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-24 31692次

• 哈密瓜的熱量
  哈密瓜的熱量，每一百克有34大卡，所以它是一種低卡路里的水果，具有健康減肥的功效。哈密瓜是夏季的盛產水果，它既美味又低卡，是夏季減肥水果的首選。美味又低卡的哈密瓜還有大量的纖維素和維生素c，對于緩解便秘非常有效。哈密瓜能夠幫助增加飽腹感，是減少卡路里攝入的最佳水果選擇之一。除了哈密瓜，葡萄、柚子卡路里也非常低，還有豐富的營養；楊桃也屬于低卡路里的水果；木瓜是非常理想的豐胸食品，卡路里的含量也非常的低；當然，檸檬的熱量也非常低，除了有美白的功效外，減肥效果也很顯著。夏季多吃哈密瓜、不但可以減肥，還能夠促進胃腸的蠕動，緩解便秘，是一種非常好的水果。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-19 53140次

• 吃哈密瓜會胖嗎
  適量的食用是不會引起肥胖，哈密瓜是一種熱量較低高水分食品，減肥時可以適量的食用哈密瓜，對人體造血機能有顯著促進作用，可以用來作為貧血的食療之品，哈密瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品，一般不會發胖。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-21 5503次

• 哈密瓜吃了有什么好處
  病情分析：哈密瓜具有清涼解暑、除煩熱，生津止渴的作用，是夏日常備之品。但哈密瓜吃多了也有副作用。首先，哈密瓜是含糖量較高的食物，如果過多食用，而身體又代謝不了那么多的糖分，此時則會出現喉嚨不適。意見建議：哈密瓜吃多了之后，除了會感到喉嚨不適外，如果沒有及時清理口腔，此時糖類聚集在口腔內，會引起牙齦炎或者造成牙齦疼痛等不良影響。因此，哈密瓜雖然對身體有諸多好處，但應該適量食用。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-06-15 4703次

• 哈密瓜吃了上火嗎
  哈密瓜吃了不會上火，但食用時仍需注意適量和個人體質差異。要明確的是，哈密瓜屬于涼性水果，適量食用并不會導致上火。上火通常與體內熱邪過多有關，而哈密瓜的性質正好與之相反，它能夠幫助清熱解暑，適合夏季消暑食用。然而，雖然哈密瓜本身不會引起上火，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-26 0次

• 哈密瓜吃了上火嗎
  哈密瓜吃了不會上火，哈密瓜是一種較寒涼的水果，食用后不會導致上火，適量食用還有利于祛火。而且哈密瓜因為口味清爽甘甜，有生津止渴、清涼消腫等作用，大部分人群都可以適當食用哈密瓜。哈密瓜中具有豐富的維生素、胡蘿卜素以及鉀元素等，近視或心腦血管疾病的病人，適量食用有一定好處，但作用一般較弱，不能作為治療手
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-03-24 487次