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• 孕婦能吃哈密瓜嗎

  孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 32638次

• 哈密瓜的功效與作用

  哈密瓜不但是口感好，香甜，而且它富含豐富的營養價值，包括糖分、纖維素，它還包括一些蘋果酸、果膠的物質，當然也含有維生素A、B、C、尼克酸，還有一些微量元素等等。其中哈密瓜它鐵的含量比其他的水果都高，而且它比雞肉當中鐵的含量也高，比牛奶當中更高出十七倍，所以它是很好的補鐵一種水果。哈密瓜當中還有一個礦物質含量比較多，就是鉀，所以對低鉀的人，哈密瓜補益作用比較好。大家都知道鉀對咱們的身體重要，它對保持正常的心率和血壓，預防心律失常，也能夠預防肌肉痙攣等等。如果是出汗比較多，或者是長期的進食不好腹瀉，多吃一點哈密瓜對補這些電解質有效。中醫認為這種甜瓜類的，它是比較偏寒的，對于解渴、利便、清熱、止咳都有療效。適合于腎病、胃病等等，特別是熱性的一些疾病，包括咳嗽、咳痰、便秘都有效。但對脾胃虛寒的人，哈密瓜還不建議過多地食用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 121824次

• 哈密瓜的熱量
  哈密瓜的熱量，每一百克有34大卡，所以它是一種低卡路里的水果，具有健康減肥的功效。哈密瓜是夏季的盛產水果，它既美味又低卡，是夏季減肥水果的首選。美味又低卡的哈密瓜還有大量的纖維素和維生素c，對于緩解便秘非常有效。哈密瓜能夠幫助增加飽腹感，是減少卡路里攝入的最佳水果選擇之一。除了哈密瓜，葡萄、柚子卡路里也非常低，還有豐富的營養；楊桃也屬于低卡路里的水果；木瓜是非常理想的豐胸食品，卡路里的含量也非常的低；當然，檸檬的熱量也非常低，除了有美白的功效外，減肥效果也很顯著。夏季多吃哈密瓜、不但可以減肥，還能夠促進胃腸的蠕動，緩解便秘，是一種非常好的水果。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-19 53138次

• 感冒能吃哈密瓜嗎
  吃哈密瓜可以的，哈密瓜具有性寒味甘，含有蛋白質，膳食纖維，胡蘿卜素，果膠，糖類，維生素a，維生素b、c，磷，鈉，鉀等等。哈密瓜果肉有利于小便，止渴，除煩熱，防暑氣等作用。可以治感冒，中暑，口渴，尿路感染，口鼻生瘡等等。如果常常感到身心疲倦，心神焦躁不安，或者說是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。現代醫學研究發現，哈密瓜等甜瓜類含有苦毒素，還具有催吐的作用，能刺激胃壁黏膜引起嘔吐，適量的內服可急救食物中毒。
  語音時長 1:21”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 9204次

• 吃哈密瓜會上火嗎
  病情分析：吃哈密瓜不會上火，哈密瓜屬于性質比較偏寒的水果，還具有益氣，清肺，止渴的功效。哈密瓜內不但含有很多的果糖，葡萄糖，能夠補充人體所需要的營養物質，還含有很豐富的維生素，微量元素礦物質能夠防暑降溫降火，還有美容養顏的作用。意見建議：哈密瓜適用于很多人群食用可以解除疲勞，解除便秘，被人們稱為是瓜中之王。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-04-06 4004次

• 孕婦吃哈密瓜好嗎
  懷孕期間吃哈密瓜是可以的，哈密瓜含有維生素以及鈣磷等物質，對孕婦是有好處的。懷孕期間盡量少吃一些寒涼以及促進子宮收縮的食物，像山楂盡量少吃。懷孕期間應該保證營養的均衡，適當注意休息，避免過度的勞累，定期做好產前檢查。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-19 3404次

• 哈密瓜上火還是下火
  吃哈密瓜既不上火也不下火，如果身體出現不適，需要及時就醫。從中醫學上來講，食物具有熱性和涼性之分，比較常見的熱性食物通常有羊肉、荔枝、龍眼等，如果過多吃以上食物，可能會導致體內生成較多的熱邪，從而會引起口舌生瘡、咽喉腫痛等上火的癥狀。而哈密瓜并不是熱性的水果，是一種涼性的水果，適量吃不會引起上火，同
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-23 0次

• 哈密瓜上火還是下火
  在炎炎夏日，當我們渴望一絲清涼與甜蜜時，哈密瓜無疑是一個絕佳的選擇。它不僅口感香甜多汁，而且營養豐富，然而，關于哈密瓜是上火還是下火的問題，卻常常讓人們在享受美味的同時心生疑慮。那么到底是上火還是下火呢？接下來為大家講解：哈密瓜具有利小便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜于腎病、胃病、咳嗽咳喘、貧血和便
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-21 0次