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• 孕婦能吃哈密瓜嗎

  孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養(yǎng)物質(zhì)。哈密瓜本身營養(yǎng)價(jià)值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質(zhì)地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發(fā)不必要的身體困擾。同時(shí)，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產(chǎn)生影響，所以血糖較高的女性謹(jǐn)慎食用。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 32702次

• 哈密瓜上火還是下火

  哈密瓜性質(zhì)是偏寒的，哈密瓜是有通便、養(yǎng)血、清熱、化痰、止咳的功效，適合于腎病、胃病，還有咳嗽痰多、便秘的病人適用，另外哈密瓜還可以治療發(fā)燒、中暑、口干、尿道感染等疾病。如果覺得身心疲憊，心情煩躁不安的時(shí)候，可以食用哈密瓜，可以得到明顯的改善。現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，哈密瓜的瓜蒂中含有一些苦味素，它具有催吐的效果，能刺激胃黏膜造成惡心嘔吐，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致中毒，如果是消化不良的病人，可以適當(dāng)?shù)挠霉芄系墓系伲瑏磉_(dá)到催吐的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16774次

• 哈密瓜的熱量
  哈密瓜的熱量，每一百克有34大卡，所以它是一種低卡路里的水果，具有健康減肥的功效。哈密瓜是夏季的盛產(chǎn)水果，它既美味又低卡，是夏季減肥水果的首選。美味又低卡的哈密瓜還有大量的纖維素和維生素c，對于緩解便秘非常有效。哈密瓜能夠幫助增加飽腹感，是減少卡路里攝入的最佳水果選擇之一。除了哈密瓜，葡萄、柚子卡路里也非常低，還有豐富的營養(yǎng)；楊桃也屬于低卡路里的水果；木瓜是非常理想的豐胸食品，卡路里的含量也非常的低；當(dāng)然，檸檬的熱量也非常低，除了有美白的功效外，減肥效果也很顯著。夏季多吃哈密瓜、不但可以減肥，還能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，緩解便秘，是一種非常好的水果。
  語音時(shí)長 1:30”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-19 53218次

• 感冒能吃哈密瓜嗎
  吃哈密瓜可以的，哈密瓜具有性寒味甘，含有蛋白質(zhì)，膳食纖維，胡蘿卜素，果膠，糖類，維生素a，維生素b、c，磷，鈉，鉀等等。哈密瓜果肉有利于小便，止渴，除煩熱，防暑氣等作用。可以治感冒，中暑，口渴，尿路感染，口鼻生瘡等等。如果常常感到身心疲倦，心神焦躁不安，或者說是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，哈密瓜等甜瓜類含有苦毒素，還具有催吐的作用，能刺激胃壁黏膜引起嘔吐，適量的內(nèi)服可急救食物中毒。
  語音時(shí)長 1:21”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 9232次

• 孕婦吃哈密瓜好嗎
  懷孕期間吃哈密瓜是可以的，哈密瓜含有維生素以及鈣磷等物質(zhì)，對孕婦是有好處的。懷孕期間盡量少吃一些寒涼以及促進(jìn)子宮收縮的食物，像山楂盡量少吃。懷孕期間應(yīng)該保證營養(yǎng)的均衡，適當(dāng)注意休息，避免過度的勞累，定期做好產(chǎn)前檢查。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 3404次

• 經(jīng)期能吃哈密瓜嗎
  女性在月經(jīng)期間是可以吃哈密瓜的。但是對于剛從冰箱拿出的冰哈密瓜是不建議吃的，需要吃常溫下的哈密瓜，或者是溫水泡過的哈密瓜，否則容易引起痛經(jīng)癥狀。哈密瓜不要吃的太多，一定要適量的服用，過多的服用可能會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)的癥狀。
  高會(huì)影 副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院

  2019-01-17 2503次

• 哈密瓜的功效與作用
  哈密瓜不但是口感好，香甜，而且它富含豐富的營養(yǎng)價(jià)值，包括糖分、纖維素，它還包括一些蘋果酸、果膠的物質(zhì)，當(dāng)然也含有維生素A、B、C、尼克酸，還有一些微量元素等等。其中哈密瓜它鐵的含量比其他的水果都高，而且它比雞肉當(dāng)中鐵的含量也高，比牛奶當(dāng)中更高出十七倍，所以它是很好的補(bǔ)鐵一種水果。哈密瓜當(dāng)中還有一個(gè)礦
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 1547次

• 哈密瓜的功效與作用
  哈密瓜能夠起到止渴、緩解視疲勞的功效與作用。哈密瓜是一種營養(yǎng)較為豐富的水果，瓜肉肥厚，而且清脆爽口，還有大量的碳水化合物、水分、B族維生素、維生素C、β-胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分，而且哈密瓜中含有的大量水分，能夠起到緩解口渴的效果。由于哈密瓜中富含β-胡蘿卜素，進(jìn)入到人體之后
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 4770次