問(wèn)關(guān)節(jié)痛怎么緩解

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• 髕骨關(guān)節(jié)痛

  髕骨關(guān)節(jié)痛我們臨床有時(shí)候，也會(huì)把它稱之為膝前痛，或者說(shuō)是髕骨關(guān)節(jié)紊亂。髕骨關(guān)節(jié)痛的發(fā)生的原因是多重的，現(xiàn)在有好幾種學(xué)說(shuō)來(lái)解釋髕骨關(guān)節(jié)痛，或者說(shuō)是膝前痛。最初我們認(rèn)為髕骨關(guān)節(jié)痛，往往是由于髕骨關(guān)節(jié)的軟骨發(fā)生了退變，從而引起了這種疼痛，但是后來(lái)我們又認(rèn)為，當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)的力線，也就是角度有異常的時(shí)候，或者是當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)的周圍軟組織里面缺血缺氧，形成了一些神經(jīng)瘤，或者發(fā)生一些炎性反應(yīng)之后，才會(huì)引起這種膝前痛。我們大家往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們膝前痛跟一些特殊的活動(dòng)，或者說(shuō)是特殊的運(yùn)動(dòng)有關(guān)，最典型的運(yùn)動(dòng)比如說(shuō)爬山，比如說(shuō)爬樓，比如說(shuō)這種深蹲的運(yùn)動(dòng)，或者說(shuō)是蹬自行車的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然現(xiàn)在有很多人喜歡練太極拳、練瑜伽。這些運(yùn)動(dòng)往往也比較容易，引起髕骨關(guān)節(jié)痛或者說(shuō)是膝前痛。

  

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  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 13452次

• 關(guān)節(jié)痛該怎么辦

  如果在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，你突然出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，這時(shí)候就需要馬上停止運(yùn)動(dòng)，退出賽場(chǎng)。可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)出現(xiàn)了某一個(gè)部位，某個(gè)組織發(fā)生了損傷。這時(shí)候可以局部采用冷敷治療。如果在平時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，疼痛并不劇烈，或者說(shuō)關(guān)節(jié)伴有其他的癥狀，比如說(shuō)全身的無(wú)力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說(shuō)沒(méi)有全身的體溫增高，但是關(guān)節(jié)的局部皮溫明顯的增高，關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)了紅腫，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了僵硬感。如果以上都沒(méi)有，就單純的關(guān)節(jié)疼痛，而且比較輕，這時(shí)候你可以先休息，減少活動(dòng)，停止運(yùn)動(dòng)，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說(shuō)用一些膏藥。同時(shí)觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動(dòng)有沒(méi)有必然的關(guān)系。如果這些癥狀通過(guò)休息沒(méi)有緩解，甚至不斷的加重，而且超過(guò)兩個(gè)禮拜以上，這時(shí)候你應(yīng)該及時(shí)的去就醫(yī)，到醫(yī)院去找專科醫(yī)生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時(shí)的采取措施減輕癥狀，防止病變進(jìn)一步的加重。如果說(shuō)是重大的外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，或者說(shuō)關(guān)節(jié)出現(xiàn)了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說(shuō)的一些全身的癥狀。比如說(shuō)乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)出現(xiàn)了疼痛，或者說(shuō)關(guān)節(jié)局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發(fā)癥狀的出現(xiàn)。另外一個(gè)關(guān)節(jié)疼痛對(duì)于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無(wú)效的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。

  

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  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 30105次

• 關(guān)節(jié)痛怎么緩解
  關(guān)節(jié)痛是日常生活中常見的疾病，針對(duì)關(guān)節(jié)痛的病因有非常多種，首先，如果是外傷性導(dǎo)致的關(guān)節(jié)痛，可以冰敷，然后服用消腫止痛的藥物。如果是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的疼痛，可以在鎮(zhèn)痛的基礎(chǔ)上進(jìn)行抗類風(fēng)濕的治療，如果是痛風(fēng)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)痛，我們也可以在鎮(zhèn)痛的基礎(chǔ)上進(jìn)行抗痛風(fēng)的治療，所以首先要明確，關(guān)節(jié)痛是什么原因造成的，對(duì)其病因進(jìn)行治療，可以達(dá)到一個(gè)良好的緩解作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-10-25 2810次

• 風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛怎么緩解
  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛在日常生活中是比較多見的，好發(fā)于女性，是20歲到40歲比較多見，患者出現(xiàn)了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的積液或者是關(guān)節(jié)滑膜的損傷。首先要讓患者進(jìn)行制動(dòng)，可以進(jìn)行支具或者石膏固定，固定的時(shí)間是兩周左右，同時(shí)口服非甾體抗炎藥氯諾昔康，西樂(lè)葆進(jìn)行止痛，局部還可以進(jìn)行冰敷，冰敷可以減輕局部腫脹還有止痛的作用，但最主要的還要進(jìn)行抗風(fēng)濕病的治療。讓患者避免劇烈的活動(dòng)，比如爬山或者是跳廣場(chǎng)舞。如果是到了晚期疼痛比較厲害，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-08 3171次

• 怎么緩解關(guān)節(jié)痛
  病情分析：通常情況下病人可以堅(jiān)持做一些中醫(yī)針灸，艾灸或者按摩等理療來(lái)緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀的。另外在病情嚴(yán)重時(shí)病人也可以通過(guò)服用一些非甾體類的抗炎藥物來(lái)緩解臨床癥狀，促進(jìn)病情的恢復(fù)。意見建議：建議病人在治療的同時(shí)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能過(guò)于勞累，然后最好是保證一個(gè)積極樂(lè)觀的心情。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-17 1301次

• 膝蓋關(guān)節(jié)痛怎么緩解
  膝蓋的關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疼痛，有可能是局部的滑膜炎癥。首先要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免局部受到壓迫，避免反復(fù)的推拿按摩，避免長(zhǎng)時(shí)間的登高爬山。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。如果保守治療沒(méi)有效果，可以積極的進(jìn)行局部的封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-23 2104次

• 尿酸高關(guān)節(jié)痛怎么緩解
  尿酸高關(guān)節(jié)痛可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、物理治療、藥物治療等方法緩解。1、飲食調(diào)節(jié)：尿酸是體內(nèi)嘌呤代謝的產(chǎn)物，過(guò)多的嘌呤攝入有可能會(huì)引起體內(nèi)尿酸升高，從而加重關(guān)節(jié)疼痛的感覺(jué)。所以尿酸高的患者應(yīng)當(dāng)盡量少吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟等，減少體內(nèi)尿酸的生成，可以起到緩解尿酸高關(guān)節(jié)痛的目的。2、物理治療：由于體內(nèi)尿酸
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 118次

• 新冠關(guān)節(jié)痛怎么緩解
  新冠關(guān)節(jié)痛一般是指新型冠狀病毒感染者關(guān)節(jié)痛，新型冠狀病毒感染者關(guān)節(jié)痛可以通過(guò)充分休息、物理治療以及藥物治療等方式改善，需要遵醫(yī)囑。1、充分休息：如果受到新型冠狀病毒感染之后出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛的情況，可以通過(guò)充分休息的方式進(jìn)行緩解，減少局部肌肉的活動(dòng)，從而改善關(guān)節(jié)痛的情況。2、物理治療：在休息階段也可以通
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-12-19 3671次