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• 髕骨關節痛

  髕骨關節痛我們臨床有時候，也會把它稱之為膝前痛，或者說是髕骨關節紊亂。髕骨關節痛的發生的原因是多重的，現在有好幾種學說來解釋髕骨關節痛，或者說是膝前痛。最初我們認為髕骨關節痛，往往是由于髕骨關節的軟骨發生了退變，從而引起了這種疼痛，但是后來我們又認為，當髕骨關節的力線，也就是角度有異常的時候，或者是當髕骨關節的周圍軟組織里面缺血缺氧，形成了一些神經瘤，或者發生一些炎性反應之后，才會引起這種膝前痛。我們大家往往會發現，我們膝前痛跟一些特殊的活動，或者說是特殊的運動有關，最典型的運動比如說爬山，比如說爬樓，比如說這種深蹲的運動，或者說是蹬自行車的運動，當然現在有很多人喜歡練太極拳、練瑜伽。這些運動往往也比較容易，引起髕骨關節痛或者說是膝前痛。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 13452次

• 關節痛該怎么辦

  如果在運動當中，你突然出現了關節疼痛，這時候就需要馬上停止運動，退出賽場。可能是因為運動損傷，導致了關節出現了某一個部位，某個組織發生了損傷。這時候可以局部采用冷敷治療。如果在平時出現關節疼痛，疼痛并不劇烈，或者說關節伴有其他的癥狀，比如說全身的無力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說沒有全身的體溫增高，但是關節的局部皮溫明顯的增高，關節局部出現了紅腫，關節出現了僵硬感。如果以上都沒有，就單純的關節疼痛，而且比較輕，這時候你可以先休息，減少活動，停止運動，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說用一些膏藥。同時觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動有沒有必然的關系。如果這些癥狀通過休息沒有緩解，甚至不斷的加重，而且超過兩個禮拜以上，這時候你應該及時的去就醫，到醫院去找專科醫生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時的采取措施減輕癥狀，防止病變進一步的加重。如果說是重大的外傷導致的關節疼痛，或者說關節出現了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說的一些全身的癥狀。比如說乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個關節同時出現了疼痛，或者說關節局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發癥狀的出現。另外一個關節疼痛對于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無效的時候，應該及時的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 30105次

• 風濕關節痛怎么緩解
  風濕性關節疼痛在日常生活中是比較多見的，好發于女性，是20歲到40歲比較多見，患者出現了風濕性關節疼痛主要表現為關節的積液或者是關節滑膜的損傷。首先要讓患者進行制動，可以進行支具或者石膏固定，固定的時間是兩周左右，同時口服非甾體抗炎藥氯諾昔康，西樂葆進行止痛，局部還可以進行冰敷，冰敷可以減輕局部腫脹還有止痛的作用，但最主要的還要進行抗風濕病的治療。讓患者避免劇烈的活動，比如爬山或者是跳廣場舞。如果是到了晚期疼痛比較厲害，關節活動受限，要進行手術治療。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-08 3171次

• 運動后關節痛怎么緩解
  當然運動后出現了關節疼痛的癥狀，首先要考慮是不是劇烈運動所引起了肌肉韌帶的拉傷，然后就要考慮是不是以前有半月板損傷，現在經過劇烈的運動而引發了疼痛，所以也需要去正規的醫院詳細的檢查一下，看一看是什么原因所引起的。患者可以使用云南白藥噴劑來進行一下緩解疼痛的治療，同時也可以進行熱敷，一定要注意休息，不要再進行劇烈的運動，同時要避免寒冷潮濕的環境，有時間可以去詳細的檢查。
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  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-21 4025次

• 怎么緩解關節痛
  病情分析：通常情況下病人可以堅持做一些中醫針灸，艾灸或者按摩等理療來緩解關節疼痛的癥狀的。另外在病情嚴重時病人也可以通過服用一些非甾體類的抗炎藥物來緩解臨床癥狀，促進病情的恢復。意見建議：建議病人在治療的同時不能劇烈運動，也不能過于勞累，然后最好是保證一個積極樂觀的心情。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-17 1301次

• 關節痛怎么緩解
  病情分析：關節疼痛可以通過按摩，熱敷，針灸以及藥物進行治療。如果癥狀較為嚴重時，也可以通過手術進行治療。意見建議：日常生活中要注意盡量避免過度勞累，學習工作之余要進行適當鍛煉。飲食上應以清淡易消化的飲食為主，盡量避免過度油膩刺激的飲食。可以多吃點新鮮的水果，蔬菜其中富含大量維生素，對于治療是有幫助的。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-23 1402次

• 尿酸高關節痛怎么緩解
  尿酸高關節痛可以通過飲食調節、物理治療、藥物治療等方法緩解。1、飲食調節：尿酸是體內嘌呤代謝的產物，過多的嘌呤攝入有可能會引起體內尿酸升高，從而加重關節疼痛的感覺。所以尿酸高的患者應當盡量少吃高嘌呤的食物，比如動物內臟等，減少體內尿酸的生成，可以起到緩解尿酸高關節痛的目的。2、物理治療：由于體內尿酸
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-10-25 118次

• 新冠關節痛怎么緩解
  新冠關節痛一般是指新型冠狀病毒感染者關節痛，新型冠狀病毒感染者關節痛可以通過充分休息、物理治療以及藥物治療等方式改善，需要遵醫囑。1、充分休息：如果受到新型冠狀病毒感染之后出現了關節疼痛的情況，可以通過充分休息的方式進行緩解，減少局部肌肉的活動，從而改善關節痛的情況。2、物理治療：在休息階段也可以通
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-12-19 3671次