問怎么預防秋燥

為你推薦

• 秋梨膏的功效與作用

  秋梨膏也叫雪梨膏，是一種非常傳統的藥膳，相傳始于唐朝。它以精選的秋梨，或者其他的梨種，比如鴨梨、雪梨等等作為原料，配其他的一些止咳祛痰、生津潤肺的藥物，比如配合著生地、葛根、蘿卜、麥冬、藕節、貝母、蜂蜜等等這種藥食同源的材料，精心的熬制而成的藥膳。臨床上常常用于治療陰熱、熱燥、傷津導致的肺熱煩渴，包括干咳無痰或者咳血，或者痰比較粘稠，或者是大便干燥等等這種燥性的燥證。秋梨膏過去是宮廷專用的一種藥膳，直到清朝才流到民間，尤其在北京，制作這種秋梨膏的歷史比較久遠了，是北京傳統的一個特產。

  

  01:41
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-13 226457次

• 秋梨潤肺膏的功效與作用

  秋梨潤肺膏的主要功效是潤肺止咳，生津利咽。本品為黑褐色粘稠的半流體，味甜，它的主要成分為梨、百合、麥冬、川貝母、款冬花。方中梨能清熱生津，潤燥化痰，百合養陰潤肺清心安神，用于陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸等，川貝、桔梗清化熱痰，潤肺止咳，用于肺熱肺燥，陰虛久咳，款冬花潤肺下氣，化痰止嗽，麥冬養陰生津，潤肺清心，用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘，諸藥合用，共奏潤肺止咳，生津利咽之效。秋梨潤肺膏主要適用于久咳，痰少質粘，口燥咽干。

  

  01:54
  王琦 主管藥師山西中醫學院附屬醫院

  2020-05-29 7985次

• 怎么預防秋燥
  預防秋燥，可以多吃一些青菜水果，多喝水，少食辛辣，刺激油膩性食物，要戒煙戒酒，平時可以吃一些涼性的食物，能夠起到清熱滋陰的功效，如大麥，小麥黃瓜，豆腐，菠菜，薏仁等，但是不宜過量，否則的話會損傷陽氣，從而引起疾病的變化。如果是秋燥引起的嗓子疼痛，可以用金銀花，玄參，麥冬，桔梗，甘草，胖大海，木蝴蝶等藥物水泡服代茶飲，能夠起到清熱解毒利咽的功效。若是秋燥引起的咳嗽，干咳少痰，可以用川貝母5克，雪梨1枚，冰糖適量，水煎服，代茶飲，能夠起到清熱潤肺的功效。平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，長期熬夜會傷及津液，從而加重病情。
  語音時長 01:15”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-07 2246次

• 怎樣預防秋燥
  秋天的主要氣候特點就是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，但是光喝白開水并不能完全抵御秋燥帶來的負面影響。我國古代就有對付秋燥的飲食良方，就是可以喝一些淡鹽水跟蜂蜜水，所以在白開水中加入少量的食鹽，水就不容易流失，白天喝鹽水晚上喝蜂蜜水，既是補充人體水分的好辦法，也是秋季養生抗衰老的飲食良方。再一個我們可以多吃一些蜂蜜制品，比如蜂膠，花粉都是可以的，還要注意少吃或者不吃辛辣，燒烤的食物，如辣椒，花椒，桂皮，生姜，蔥及酒等，特別是生姜，因為這些食品屬于熱性，又在烹飪中失去不少水分，食后容易上火，秋季也是一個容易長脂肪的季節，所以還要適當的鍛煉。
  語音時長 01:15”
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-11-05 2281次

• 如何預防秋燥
  病情分析：秋燥影響了患者的正常生活，主要表現為口干咽燥，皮膚干裂，頭發干燥，便秘等癥狀。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣按時休息不保證充足的睡眠。可以多吃一些梨，葡萄，香蕉，蘋果，石榴等食物，要補充足夠的水分，多喝白開水，可以在水中加一點鹽，防止水分流失。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-07 1201次

• 怎樣預防秋燥
  病情分析：要遵循“”未發時扶正為主”，即扶助正氣，抵御外邪入侵為總原則。應保持良好的情緒，避免精神刺激，及時的解除疑慮，鼓勵抵抗疾病信心。適應氣候變化，隨時增減衣物，避免接觸刺激性的氣體，或易導致過敏的灰塵，花粉，食物等。注意平時的飲食，宜清淡而富有營養的食物為主，禁忌生冷、油膩、腥臭味重的食物，戒煙限酒，多食滋潤生津的食物，如秋梨，大棗，薏米等。意見建議：建議可根據個人情況選擇適宜的體育鍛煉，來增強體質，提高免疫力，減少秋燥相關疾病的發生。
  譚紹超 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-11-09 1601次

• 怎么治療秋燥
  秋燥的治療分多方面，飲食，運動，藥物治療可以相互配合。飲食上我們應該不要吃一些旺火爆炒食物，可以多吃清燉清蒸之品，冰糖蜂蜜，西紅柿，黃瓜，綠葉蔬菜，最好可以多吃一點。體育鍛煉的時候，一是要強調增減衣服，秋燥不宜健身。二，要及時的補充水分，多飲白開水，不會因為鍛煉多汗而脫水生病。三是不要空腹鍛煉，避免
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 560次

• 秋燥怎么治療
  秋燥是臨床上非常常見的中醫內科疾病，秋燥的發生可能與秋天干燥的氣候有關，另外和自身體質也是有直接聯系。而對于秋燥的臨床表現主要會表現為口干、眼干燥、皮膚干燥以及心情煩躁等等，對于秋燥應該如何進行治療大致有以下幾個方面。1.代茶飲，可以選擇一些滋陰潤燥的藥物用作代茶飲，每日服用能夠較好的緩解秋燥，比如
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 1357次