荷葉配什么減肥效果好

男, 29歲

2018-12-08 2760次

病情描述:

荷葉配什么減肥效果好

醫生回答

病情分析:

可以泡荷葉茶進行輔助減肥,黑茶有減肥的功效,其次可以多加點兒玫瑰,決明子,可以促進腸道,不要暴飲暴食,合理健康的減肥方法就是做運動、少食多餐。其次不要吃高熱量高脂肪的食物,多吃水果蔬菜,多喝水是可以的。

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