問養胃吃什么好

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• 吃什么養胃

  很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虛，這種我們需要養胃，養胃的最主要是一些滋補類的，包括各種谷物，包括比如說小米、大米這種，都有對胃有滋補作用，包括還有大棗、山藥都有養胃的功效。還有像一些蜂蜜等等都可以養胃，有一些這個食物，它比較寒性的食物，要盡量的少食用。這些食物可能會對胃有刺激，辛辣的、油膩的、生冷的這種食物，它對脾胃都有刺激，一定要少食用。養胃兩個方面，一個方面就要，不要吃這種不該吃的這種食物；第二個就是多食用有滋補類的食物，對胃都有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 54898次

• 胃不好吃什么養胃

  胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 30127次

• 養胃吃什么好
  需根據不同體質選擇不同食物，胃熱者可選擇涼性食物如香蕉、蘋果、梨和瓜類等。胃寒者可選擇溫性食物如榴蓮、荔枝、橘子等。胃陽虛建議食用溫補食物如羊肉、牛肉、榴蓮等。胃陰虛可選擇滋陰、潤胃、養胃食物如牛奶、蜂蜜、百合、藕等。如胃內食積需消倒食積，食物中有山楂、蘿卜籽可起到消積下積、消倒食積的作用，平時要養成良好的飲食習慣，注意多喝一些溫開水、注意保持心情舒暢，平時要適當的鍛煉身體，注意保持心情舒暢、注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，注意勞逸結合。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 12475次

• 胃炎吃什么食物好養胃
  一，定時定量，每日三餐要按時進食，卻不易吃的過飽，正餐之間可以少量加餐，但不宜過多以免影響正餐。二，注重軟爛易消化的主食，蔬菜及魚肉等葷菜特別是豆類花生米等，都要煮熟，燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作富含營養。三，保持新鮮清淡，各種食物應新鮮不宜存放過久，吃新鮮而含纖維素少的菠菜的水果如冬瓜，黃瓜，番茄，土豆，菠菜葉，小白菜，蘋果，梨，香蕉，橘子等。四，清淡少油的膳食，清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復。莫忘飲食禁忌，慢性胃炎患者忌食烈性酒，香煙，濃茶，辣椒，芥末等刺激性強的調味品，過咸、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴，一方傷害胃粘膜，大量飲用，飲料也會對胃粘膜造成不同程度的損害。
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  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-08-13 2729次

• 胃炎吃什么養胃食物好
  有胃炎的患者應該注意飲食清淡，以易消化，產氣少的食物為主，同時應該定時定量進食，避免過于辛辣粗糙，濃烈刺激的食物，避免長期的吸煙飲酒，此外應該注意多樣化，避免偏食，注意補充多種營養物質，不吃霉變的食物。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-03 3302次

• 吃什么對胃好養胃
  病情分析：胃不好的病人要吃一些養胃的食物，比如新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，少油的瘦肉，魚肉，雞蛋，低脂牛奶，山藥粥，紅棗粥，猴頭菇雞湯，山藥排骨湯等等。意見建議：不能吃辛辣刺激的，過涼的，過燙的，過于堅硬粗糙的，過于油膩不容易消化吸收的食物。小吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過飽。平時適當的運動鍛煉有助于增強抵抗力，還能促進胃腸蠕動，促進消化。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-08-26 1702次

• 冬季養胃吃什么食物好
  冬季養胃吃南瓜、豬肚、紅薯等食物比較好。1、南瓜：南瓜性溫、味甘，入脾、胃經，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。南瓜所含的豐富果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍的形成，平時可用南瓜煮粥或做湯來喝，可以起到滋養腸胃的作用。2、豬肚：就是豬的胃，它性微溫、味甘，中醫講究以形補形，對于一些脾胃虛弱的老人以及婦女和
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-04 808次

• 吃什么對胃好 養胃
  第一，可以吃南瓜，南瓜含有豐富的果膠，可以吸附細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，能起到排毒的作用，南瓜中的果膠可以保護胃黏膜免受刺激，降低胃潰瘍的發生。第二，可以吃胡蘿卜，胡蘿卜味甘性平，中醫認為胡蘿卜可以夏季補中、利脾膈、潤腸胃、安五臟。胡蘿卜不但可以增強人體抵抗力，還可以強胃養胃。第三，可以吃菠
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 2502次